Никто не идеален. Мы все совершаем ошибки. Говорим неправильные вещи. Падаем. Поднимаемся. Учимся. Растем. Идем вперед. Мы живем!
Попытки угодить всем ужасно утомляют. Когда вы постоянно в чем отказываете себе, вы не чувствуете счастья и удовольствия. Вы чувствуете пустоту. Как будто жизнь замерла, и вы окаменели изнутри.
Вы слишком много заботитесь об окружающих? Вы слишком добры и много сил отдаете отношениям с другими? Все это лишает сил и энергии. В результате вам понадобится много времени на то, чтобы отдохнуть и перезарядить батарейки. Вам нужно больше думать о себе. Вот 6 причин, почему вам стоит перестать угождать всем и каждому.
Пытаясь всегда угождать другим, вы теряете себя. Вы всегда пытаетесь угодить окружающим? Это делает вас слабее. Чем больше вы будете стараться всегда и со всеми жить в согласии, игнорируя собственные потребности, тем больше вы будете терять себя и свою уникальную личность.
Пытаясь всегда угождать другим, вы причиняете себе боль. Большинство людей, которым вы так стараетесь угодить, даже не замечают ваших попыток и попыток. Это причиняет вам боль, ведь мнение окружающих для вас так важно. Если так будет продолжаться и дальше, то вы мысленно можете прийти к тому, что жизнь просто теряет смысл.
Если вы много времени и сил тратите на попытки угодить всем и каждому, то легко можете забыть о себе и своем благополучии. Думая о потребностях окружающих, но забывая о своих собственных, вы наносите себе вред. Со временем это может привести к хроническому стрессу и негативным последствиям для здоровья в долгосрочной перспективе.
Пытаясь всегда угождать другим, вы становитесь слишком уязвимыми. Изо всех сил стараясь угодить всем и каждому, вы становитесь своего рода жертвой. Жертвой, которую критикуют за ее несовершенство и недостатки. Почему? Потому что со временем вы все больше и больше будете зависеть от мнения окружающих вас людей. Вы просто не можете угодить всем и каждому. Это невозможно. Пожалуйста, прекратите это делать!
Со временем окружающие вас люди начнут зависеть от вас. Они привыкнут к тому, что вы в любой ситуации помогаете им. Именно поэтому с течением времени они начнут все чаще и чаще просить вас о помощи. Если в какой-то момент вы не сможете им помочь, это разрушит все их планы и сделает несчастными. Такая созависимость опасна. Она может развиваться постепенно, и вы можете даже не заметить, когда это произошло.
Вы постоянно всем помогаете, но когда в помощи и поддержке нуждаетесь сами, то рядом может никого не быть. Вот в чем вся ирония. Многим из тех, кому вы помогли, может даже не прийти в голову мысль о том, что вам нужна помощь. Это причиняет боль. Вы чувствуете, что вас не любят и даже не пытаются заботиться в ответ.
Стремление угодить всем может быть вызвано низкой самооценкой, страхом быть брошенным, чувством вины или давлением со стороны. Будьте осторожны, ведь вы можете привыкнуть угождать всем вокруг в ущерб себе. Когда вы избавитесь от этой привычки, у вас появится больше времени для себя. Вы сможете больше времени уделять достижению целей. Можете больше отдыхать, читать, путешествовать. Вы лучше познакомитесь с собой настоящим.
Разве это не здорово? Разве не вдохновляет чаще говорить «да» себе?
