От чего возникает боль в спине: мифы и правда
От чего возникает боль в спине: мифы и правда
1. Спинная травма возникает, как правило, из-за поднятия тяжестей.
Нет. Только один случай из шести становится проблемой для спины после тяжелой сумки. Большим риском врачи называют образ жизни «домашнего растения»: диван и телевизор ослабляют мышцы и повышают вероятность травм.
2. Твердый матрас – лучшее средство для спины.
Нет. Испанские ученые осмотрели 313 пациентов и обнаружили, что тот, кто спал на обычном матрасе, меньше жаловался на спину по сравнению с теми, кто отдыхал на фирменной кровати.
3. От таких страданий может спасти только операция.
Нет. Всего лишь одна травма из 20 требует вмешательства хирурга. Но прежде чем согласиться на операцию, пройди обследование у нескольких врачей.
4. Боль может уйти сама по себе.
Да. Большинство приступов проходит в течение месяца. Но иногда боль остается и сигнализирует о чем-то серьезном, например, о дисковых нарушениях или остеопорозе.
В Николаевской области нашли склад боеприпасов с авиаракетой и минометными минами - видео с места
Центр Николаева заливает водопроводной водой: видео происшествия
Буря дошла до Николаева: горожан призывают по возможности не выходить на улицу (видео)
В Риме во время памятных мероприятий напали на людей с украинскими флагами: есть пострадавшие (видео)
Любовный четырехугольник с иллюзией: премьера спектакля «Счастливый брак» на николавской сцене (фото, видео)
В Николаевском театре прошла пресс-конференция, посвященная спектаклю «Счастливый брак» (фото)
Мотоцикл врезался в «Теслу»: в центре Николаева автомобильная пробка
Взрыв в многоэтажке Николаева: что рассказали очевидцы (видео)
В центре Николаева автомобильный затор из-за ремонта дороги: видео с места