Названо простое, но эффективное средство от головной боли
Оно поможет даже при мигрени.
Даже при мигрени регулярное потребление воды может уменьшить тяжесть головной боли и снизить потребность в таблетках, говорят ученые.
Об этом пишет Новости Ю.
Они обнаружили, что выпивать около семи стаканов воды в день было достаточно, чтобы облегчить боль и улучшить качество жизни пациентов, которые регулярно страдают головными болями.
Исследователи из Университета в Маастрихте, Нидерланды, заметили еще в 2005 году, что увеличение потребления воды улучшает состояние больных мигренью.
Были обследованы более 100 пациентов, которые часто страдали от тяжелой или умеренной головной боли.
Им рекомендовали снижения стресса, улучшения сна и избегать кофеина.
Но половине пациентов также предложили выпивать 1,5 литра воды в день в течение трех месяцев.
В конце исследования эти люди заполнили анкеты о своем самочувствии.
Результаты показали: те, кто пил больше воды, реже страдал от боли и ее интенсивность была ниже.
Это говорит о том, что головная боль является реакцией организма на обезвоживание, считают медики, хотя в целом наметившуюся взаимосвязь еще нужно изучать.
"Джип" и "Опель" столкнулись в Николаеве: кроссовер развернуло на 180 градусов (видео)
Истинная гармония звуков: пианист и композитор Дмитрий Смирнов вновь порадовал ценителей музыки
«125 лет любви к животным»: директор зоопарка рассказал о жизни, животных и людях (фото)
В центре Киева горел отель: эвакуировали 57 человек (видео)
Обледеневшие центральные улицы Николаева начали посыпать реагентами (видео)
В Николаевской и 19 областях проходит спецоперация по поиску уклонистов: 128 обысков, 110 подозреваемых
В комнатах +5: в Николаеве общежитию без отопления отключили свет - люди вышли протестовать
Николаев в плену у гололеда – городские власти демонстрируют полную беспомощность (фоторепортаж)
«З Україною в серці»: для николаевцев выступили ведущие артисты одесского театра (фото, видео)