Мучное опасно для здоровья женщин

Ученые из Национального института в Милане (Италия) в ходе исследования пришли к выводу, что чрезмерное употребление белого хлеба и макарон взывает у женщин сердечно-сосудистые заболевания.

Такой результат был получен в результате наблюдения за состоянием здоровья и режимом питания 47 тысяч женщин.

По словам специалистов, благодаря высокой способности к расщеплению (высокому гликемическому индексу) макароны и белый хлеб особо быстро усваиваются, что приводит к росту уровня сахара в крови. А это чревато возникновением диабета и сердечно-сосудистых недугов.

першоджерело