Міфи про красу, які змушують нас шкодити самим собі
Краса вимагає жертв. І заради того, щоб залишатися красивими, ми охоче йдемо на ці жертви. Але, як виявилося, багато звичних дій для підтримки власної зовнішності в бездоганному стані насправді не такі обов'язкові, а деякі не тільки змушують безглуздо витрачати гроші і час, а й завдають шкоди.
Ми допоможемо вам розібратися, чого не слід робити, щоби залишатися красивими.
Міф №1: Щоденний макіяж шкідливий для шкіри
![Міфи про красу, які змушують нас шкодити самим собі](http://img.novosti-n.org/upload/ukraine/1191780.jpg)
Насправді шкірі шкодить не макіяж , а відмова від щоденної процедури демакіяжу перед сном. Вночі шкіра має дихати і насичуватися киснем. А вдень сучасна косметика, з УФ-фільтрами, зволожуючими та захисними властивостями, навпаки, буде лише корисною, бо оберігає шкіру від агресивного впливу навколишнього середовища.
Міф №2: Якщо на пляшці із засобом є напис «гіпоалергенний», то він підходить для будь-якої шкіри
У косметичні засоби з маркуванням «гіпоалергенно» не входять лише найпоширеніші інгредієнти-алергени, наприклад спирт. Але єдина речовина, на яку будь-яка шкіра ніяк не реагує, це дистильована вода. Тому перед покупкою слід уважно вивчити склад навіть максимально безпечного засобу. Косметика на основі натуральних інгредієнтів підходить далеко не до кожного.
Міф №3: Зволожуючий крем не запобігає появі зморшок
![Міфи про красу, які змушують нас шкодити самим собі](http://img.novosti-n.org/upload/ukraine/1191781.jpg)
Насправді в наші дні багато зволожуючих кремів борються з появою зморшок . Головне - щоб до складу крему, яким ви користуєтеся, входили UV-фільтри та вітаміни, що містять антиоксиданти.
Міф № 4: Креми викликають звикання та перестають діяти, їх потрібно періодично міняти
Насправді ні. Іноді перехід на новий крем – це стрес для шкіри. Але варто враховувати, що для різних сезонів правила догляду за шкірою різні. Якщо влітку достатньо використовувати крем для підтримки оптимального рівня pH, то з настанням холодів до захисту шкіри від прямих сонячних променів, вітру та пилу варто додати живильні та зволожуючі елементи.
Міф №5: Крем на обличчя потрібно наносити знизу нагору
Багато хто впевнений, що є спеціальні правила нанесення крему на обличчя та кругові рухи зверху вниз посилять ефект крему. Насправді правила справді існують, але рухи рук не мають жодного значення.
Міф №6: Щоб не з'являлися зморшки, треба пити багато води
![Міфи про красу, які змушують нас шкодити самим собі](http://img.novosti-n.org/upload/ukraine/1191783.jpg)
Міф про те, що вода, що регулярно споживається в достатній кількості, уповільнює старіння шкіри, дуже популярний, але, на жаль, не має обґрунтування . Клітини верхнього шару епідермісу, як правило, вже омертвілі, вони не приймають вологу зсередини.
Міф № 7: Якщо регулярно робити гімнастику для обличчя, то можна позбавитися мімічних зморшок
Обличчя – єдина частина тіла, де м'язи прикріплені безпосередньо до шкіри. Постійні розтягування та вправи ніяк не сприяють розгладжуванню вже існуючих зморшок.
Міф № 8: Вугровий висип корисно прогрівати на сонці, він підсихає
![Міфи про красу, які змушують нас шкодити самим собі](http://img.novosti-n.org/upload/ukraine/1191784.jpg)
Сонце справді підсушує шкіру, але шкіра реагує на це, виділяючи ще більше жиру, який забиває пори. До того ж, тривале перебування на сонці без захисту може загрожувати сонячною алергією , від якої шкіра покривається прищами.
Міф № 9: Рівна засмага - головний показник здорової шкіри
![Міфи про красу, які змушують нас шкодити самим собі](http://img.novosti-n.org/upload/ukraine/1191785.jpg)
Загар - це захисна реакція шкіри на пошкодження. Рівна гарна засмага говорить про те, що шкіра пошкоджена і намагається захистити себе.
Міф №10: Видалення родимок може нашкодити здоров'ю
Родимка – це пігментована освіта на шкірі. Родимки бувають різної форми та кольору. Більшість родимих плям безпечні, але під впливом зовнішніх факторів деякі з них перероджуються в меланоми, тому всі доброякісні ураження шкірних покривів потрібно видаляти. Ця медикаментозна процедура є абсолютно безпечною.
Міф №11: Протирати обличчя льодом корисно
![Міфи про красу, які змушують нас шкодити самим собі](http://img.novosti-n.org/upload/ukraine/1191787.jpg)
Протирання льодом корисні далеко не всім, низькі температури здатні нашкодити шкірі : може бути порушений приплив крові, можуть з'явитися набряклість та судинні зірочки, до того ж зниження функцій сальних залоз призводить до втрати еластичності. Цією процедурою не слід зловживати, а людям із сухою шкірою взагалі варто від неї відмовитися. Для шкіри обличчя існує багато косметичних засобів, від яких користі набагато більше, ніж від льоду.
Міф № 12: Якщо частіше підстригати волосся, воно зростатиме швидше
![Міфи про красу, які змушують нас шкодити самим собі](http://img.novosti-n.org/upload/ukraine/1191788.jpg)
Волосся росте з однаковою швидкістю: близько 1 см на місяць незалежно від того, як часто їх підстригають і чи підстригають взагалі.
Міф № 13: Потрібно чистити зуби після кожного прийому їжі
Чистити зуби відразу після їжі не тільки не корисно, а й шкідливо , як підтвердили недавні дослідження. Кислота, яка надходить у порожнину рота з продуктами, в'їдається в зубну емаль і сприяє її ерозії. Якщо регулярно чистити зуби протягом півгодини після їди, зубна емаль зруйнується набагато швидше.
Міф №14: Лак шкодить нігтям, бо не дає їм дихати
![Міфи про красу, які змушують нас шкодити самим собі](http://img.novosti-n.org/upload/ukraine/1191789.jpg)
Нігті - це омертвілі клітини. Якби нігтьова пластина дихала, лак на ній просто не втримався б через підвищену вологість. Для нігтів не потрібно кисень , харчування нігтів відбувається через капіляри в зоні під кутикулою.
![Проходит суд над подозреваемым в убийстве Фарион: трансляция](https://img.youtube.com/vi/Caj38f9U05Y/mqdefault.jpg?t=c7ed094)
![Как жара и отключение света наносят ущерб продуктам на рынках Николаева (видео)](https://img.youtube.com/vi/unJkoUnjMaA/mqdefault.jpg?t=c7ed094)
![В Николаеве мужчина беспричинно избивал женщин на улицах (видео)](https://img.youtube.com/vi/Jbq3whZSOrA/mqdefault.jpg?t=c7ed094)
![Масштабный пожар в Николаеве: утром на месте все еще работают спасатели](https://img.youtube.com/vi/CPPpuuHAPBA/mqdefault.jpg?t=c7ed094)
![Под Николаевом масштабный пожар: огромный столб дыма поднимается на 100 метров в воздух (видео)](https://img.youtube.com/vi/zxSNP4m2JPw/mqdefault.jpg?t=c7ed094)
![Nikodaycamp - літній табір для вашої дитини](https://img.youtube.com/vi/tfYCWBnlwIg/mqdefault.jpg?t=c7ed094)
![Ликвидирована масштабная сеть наркодиллеров, работавших в том числе и в Николаевской области](https://img.youtube.com/vi/P1JM-2XR4xk/mqdefault.jpg?t=c7ed094)
![Николаевские морпехи показали, как под Харьковом работают их «Совы» (видео)](https://img.youtube.com/vi/mrStur6_tlk/mqdefault.jpg?t=c7ed094)
![Смертельное ДТП в Николаевской области: 6-летнего Игната сбили в 10 метрах от дома](https://img.youtube.com/vi/OVtKMzvQuMg/mqdefault.jpg?t=c7ed094)