Медики рассказали о пользе баклажанов для курильщиков
Медики рассказали о пользе баклажанов для курильщиков
Медики из Германии провели ряд исследований и установили, что баклажан поможет людям бросить курить. Он справится с задачей эффективнее, чем никотиновый пластырь.
Об этом сообщает u-news.
По словам специалистов, баклажан богат на никотиновую кислоту и занимает первое место по этому показателю среди овощей. Также он содержит вещества, способные улучшить работу нервной системы, избавить от напряжения и хронического стресса, которые как раз возникают на фоне отказа от пагубной привычки.
Эксперты подчеркнули, что баклажан стоит употреблять регулярно, тогда он сможет помочь эффективнее, чем никотиновый пластырь, который используют в никотинзаместительной терапии. Есть овощ можно каждый день, но в умеренном количестве.
Согласно научным данным, одна сигарета содержит 1000 мкг никотина, а в 10 г баклажана имеется 1 мкг. Можно предположить, в день нужно съедать не один баклажан. ВОЗ напоминает, что каждый год во всем мире фиксируют 5 млн смертельных случаев среди людей, вызванных курением сигарет.
«Жена убежала, а дрон начал охоту»: появились новые подробности атаки на фермера из Николаевщины в Херсоне (видео)
Появились новые фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
В Николаеве простились с врачом БСМП, погибшим на фронте
Из-за атаки РФ пострадал магазин техники в Николаеве (видео)
Миграционный кризис в Европе: до 10 тысяч человек за сутки прорвались в Испанию, Италия хочет закрыть границу (видео)
В Радушном почтили память погибшей семьи: старший сын выжил — он служит в Николаеве (видео)
Удар по селу под Николаевом: очевидцы сообщили подробности
Появились первые фото атаки на Николаев: беспилотник пробил крышу жилого дома и залетел в квартиру (видео)
В Николаеве прошла акция в поддержку комбрига 123-й бригады Олега Макухи