Медики рассказали, какой напиток лучше всего пить жарким летом
Разбавленный водой яблочный сок отлично утоляет жажду.
Эксперты назвали лучший напиток, который поможет утолить жажду в жару. Им является яблочный сок, разбавленный в соотношении 2:1 с водой, сообщает lenta.ua.
Летом человек обильно потеет, теряя различные соли. Однако для поддержания всех процессов в организме и контроля давления необходимо соблюдать солевой баланс. Утолить жажду в жару может помочь и просто чистая вода, но ее недостаточно. После добавления яблочного сока будет происходить восполнение потери солей.
Канадские ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что данный напиток использовался в качестве основной альтернативы совершенно невкусным растворам с содержанием соли. Последние дают детям в случае наличия кишечных заболеваний. Яблочный сок оказался эффективнее специальных электролитов на 17%.
Напиток содержит огромное количество калия. Этот элемент является основным, который отвечает за водный баланс. По словам исследователей, все соки содержат калий, но для утоления жажды необходимо добавить обычную воду.
В Николаевском театре рассказали о предстоящей премьере спектакля «Гетман и король»
В Киеве задержали "вора в законе"
Орион запустил рейс из Николаева в Черновцы: сегодня отправился первый автобус
На монументе «Родина-мать» в Киеве запустили арт-инсталляцию (видео)
НАБУ опубликовало запись участников коррупционного дела: на видео звучит фраза о «четырех мешках»
В Николаеве «Фольксваген» выехал на встречку и врезался в «Киа»: двое пострадавших, огромная пробка
Появилось видео момента ДТП с участием Kia и Volkswagen: водитель в больнице
В Николаеве снова горит зеленая зона «Дубки» (фото, видео)
Польша провела крупнейший в своей истории военный парад (фото, видео)