Медики объяснили, чем опасно питание на ходу
Чем опасен быстрый перекус
Питание на ходу и быстрый темп приема пищи увеличивает риск получить метаболический синдром, который вызывает немало осложнений в организме, пишет интернет-издание 24tv.ua.
Соответствующее исследование ученых из Университета Хиросимы опубликовано в журнале Сirculation.
Ученые проанализировали состояние здоровья и повседневные привычки 1083 добровольцев, разделив их на три группы в соответствии с привычной им скоростью приема пищи.
Через пять лет эксперты снова провели анализы и выяснили, что у людей, склонных к быстрому употреблению пищи, риск возникновения метаболического синдрома повышался на 11,6 процентов.
Авторы статьи указывают, что этот синдром характеризуется такими нарушениями, как резистентность к инсулину, склонность к тромбообразованию, артериальная гипертензия и ожирение.
Специалисты отмечают, что медленное и осознанное питание поможет избежать переедания и организм сможет правильно усваивать получаемые вещества.
Підтримка ветеранів та довкілля області: про деталі роботи в ефірі «Діалогу» розповів Ігор Щербина
В центре Николаева столкнулись три автомобиля - виновник плачет
«На музыкальном перекрестке эпох»: николаевские музыканты сыграли лучшие и знаковые произведения (фото, видео)
Появились фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
Эксперты предупредили: ослабление санкций против России может привести к эскалации войны
Разрушенные дома, разбитые солнечные панели: новые фото и видео с места сегодняшнего удара по Николаеву
Огонь и густой дым: в Николаеве горит отделение банка в жилой многоэтажке (фото, видео)
Во Франции обрушилась 43-метровая колокольня - здание подожгли протестующие (видео)
Жизнь в поэтических строках: вечер стихотворений Алены Мовчан в николаевском театре (фото, видео)