Медики назвали популярный вредный продукт полезным завтраком
Мы привыкли к тому, что здоровый и полезный завтрак не имеет ничего общего фаст-фудом.
Но последние исследования диетологов удивляют своими результатами! Так, например, пицца – это более полезный завтрак, чем хлопья с молоком, пишет интернет-издание 24tv.ua.
Исследования американских диетологов опубликовало издание The Independent. Согласно им, количество калорий в одной порции хлопьев с молоком одинаково по количеству калорий в двух кусочках пиццы. Но при этом хлопья содержат половину дневной нормы сахара и не подарят вам ощущение сытости.
"Вероятно, вы будете очень удивлены, узнав, что в среднем куске пиццы и миске хлопьев с молоком содержится одинаковое количество калорий. Однако в пицце содержится гораздо больше белков, поэтому она наполнит вас энергией на все утро. Кроме того, в пицце гораздо меньше сахара", – утверждают диетологи.
Кроме того, пицца содержит в своем составе белки и жиры, которые необходимы организму утром. Именно поэтому вы не почувствуете быстрого падения уровня сахара (по сравнению с употреблением хлопьев) и дольше будете чувствовать себя сытыми. К тому же, это убережет вас от импульсивных перекусов перед обедом.
В центре Николаева беспрерывно гудит сигнал тревоги - снова сбой в системе оповещения
В центре Николаева сотрудники НАБУ остановили автомобиль и проводят обыск (фото, видео)
В Южном Буге «зацвела» вода - и это не водоросли (фото, видео)
В Николаеве с ноября количество хлора в водопроводной воде увеличат в три раза - горожан просят быть осторожнее 
Появились первые фото и видео последствий вражеской атаки по Николаеву
Тройное ДТП в центре Николаева: пострадала водитель, образовался затор
В Николаеве установили мемориальную доску погибшему на Донбассе полицейскому Евгению Голоте
Момент удара дрона попал на видео в Николаеве
Новейшая драматургия как художественный универсум современности: в Николаеве состоялась встреча с драматургом Александром Витром