Кому нельзя есть баклажаны: ответ диетологов

22.08.2018 в 18:26

О полезных свойствах баклажанов знают многие, однако в некоторых случаях, употребление этого продукта является опасным для здоровья.

Кому нельзя есть баклажаны: ответ диетологов

 

Баклажаны содержат много трудноперевариемых волокон, а также клетчатки и могут вызывать ощущение тяжести после еды и тошноту, поэтому медики советуют отказаться от баклажанов людям, которые имеют проблемы с пищеварительной системой (гастрит, язва желудка, панкреатит, колит, диарея).

Баклажаны практически не содержат углеводов и калорий, поэтому, не стоит увлекаться блюдами из этого овоща людям, страдающим от сахарного диабета, поскольку это может вызвать гипогликемию.

Медики не рекомендуют включать в свой рацион баклажаны и при проблемах с почками. Этот овощ богат оксалатами, которые могут спровоцировать обострение хронических заболеваний.

Не стоит покупать овощи, если их окраска стала серо-зеленого или бурого цвета. Перезревшие плоды содержат токсины, которые могут привести к отравлению организма.

24apteka.com.ua

Добавить комментарий
Комментарии доступны в наших Telegram и instagram.
Новости
Архив
Новости Отовсюду
Архив