Клюква: полезная ягода для давления

Клюква – природный антибиотик и противораковое народное средство. По содержанию витаминов и микроэлементов ей нет равных. Собирать ее надо в начале сентября, когда ягоды будут иметь темно-красный цвет. Уникальны эти чудо-плоды и тем, что их можно срывать зелеными, и они в течение некоторого времени созревают самостоятельно.

Благодаря ее способности выводить из организма лишнюю жидкость, у гипертоников происходит постепенное снижение артериального давления до нормальных показателей. Клюквенный сок или морс, в отличие от обычных мочегонных средств не выводит из организма калий. Людям с незначительным снижением артериального давления разрешается изредка пить клюквенные компоты для пополнения необходимых запасов организма витаминов и минералов.

С медом при высоком давлении: свежие ягодки промыть под проточной водой, перебрать и высушить. Измельчить через мясорубку, к полученному пюре добавить меда в пропорции 1:1. Хорошо перемешать и поместить в холодильник для хранения. Принимать по столовой ложке за полчаса до еды ежедневно.

В сочетании с цитрусами снижает давление: 2 апельсина и 1 лимон с тонкой кожурой перемолоть в кашицу, добавить полкилограмма свежих или замороженных ягод. Такие комбинированные лекарства хорошо сочетаются с медом. Большое количество витаминов способствует укреплению сосудистой стенки и нормализации артериального давления.

Внимание! Противопоказания к применению. Попадание клюквенного сока в ротовую полость может привести к повреждению зубной эмали при длительном разжевывание ягод. Клюква стимулирует секрецию желудочного сока, о чем стоит помнить при гастрите. Остерегаться клюквы должны также люди с постоянными скачками артериального давления, при которых его показатели то высокие, то низкие.

articles.t1.ua