Какие фрукты и овощи защищают от палящего солнца

07.08.2014 в 14:20
Какие фрукты и овощи защищают от палящего солнца

Какие фрукты и овощи защищают от палящего солнца

Если верить последним исследованиям, некоторые фрукты и овощи содержат в себе натуральный SPF-фактор, благодаря чему могут защитить кожу от вредного УФ-излучения



Учёные заявили, что фрукты и овощи фиолетового цвета, среди которых чёрная смородина, черника, ежевика, инжир и чёрный виноград, содержат в своём составе натуральный SPF-фактор. Благодаря этому, фрукты, точно так же, как солнцезащитный крем, предотвращают повреждение кожи вредными солнечными лучами.


Однако SPF-фактор находится не только в фиолетовых, но также в оранжевых и зелёных овощах, как, например, перец, кабачки, капуста и шпинат. Из-за высокого содержания антиоксидантов, фрукты и овощи преобразовывают свободные радикалы в организме. Учёные сравнивают уровень защиты, который человек может получить от овощей, вполне соответствующим защите солнцезащитным кремом.


Добавить комментарий
Комментарии доступны в наших Telegram и instagram.
Новости
Архив
Новости Отовсюду
Архив