Как избавиться от тяги к сладкому
Избавиться от тяги к сладкому можно при помощи обычного перекуса, не содержащего сахар.
Об этом свидетельствуют данные исследований ученых из Йельского университета, Университета Сан-Паулу и Университета Бразилии, сообщил портал Neboley.
Многие люди считают, что тяга к сладкому сродни настоящей наркотической зависимости, которую весьма сложно побороть.
Однако исследователи выяснили, что преодолеть постоянное желание съесть что-нибудь вкусное гораздо проще, чем мы привыкли думать.
По словам специалистов, когда человек хочет сладкого, мозгу просто требуются дополнительные калории и энергия, и ему совсем не так важно, откуда они будут получены.
В ходе испытаний на мышах было установлено, что грызуны не обращали никакого внимания на сладкое, если им был предложен калорийный корм. Полученные данные говорят о том, что желание съесть сладкое может быть обусловлено простой потребностью организма в калориях.
Также было установлено, что дофамин, который отвечает за чувство удовольствия и, как было принято считать, вырабатывается в мозге после поедания сладкого, также увеличивает свою активность после употребления калорийной пищи.
Чип iPhone 16 и самая низкая цена: Apple представила новый MacBook Neo
В Николаеве прогремел взрыв: над городом сбили «шахед» (видео)
Взрывы в Николаеве: над городом шахеды, работает ПВО (видео)
В США испытали ракету, напечатанную на 3D-принтере: разогналася до 9800 км/ч (видео)
Коммунальными раскопками убита дорога в центре Николаева: что говорят в горсовете (видео)
Последний день зимы: в Николаеве вовсю цветут подснежники (фото, видео)
Обесточенный трамвай перекрыл движение по проспекту в Николаеве: образовались пробки (видео)
На Южном Буге пожар – горят заросли камыша (видео)
Шокирующая правда о наркотиках и трагический конец: на сцене николаевского театра показали «Вписку»