Как понять, что зашкаливает холестерин: Названо одно ощущение

19.05.2022 в 06:42
0

Врачи рассказали об ощущении в ногах, которые появляются при высоком уровне холестерина в организме.

0 64

Как пишет Express, насторожиться стоит, если вы вдруг стали во время ходьбы уставать гораздо быстрее. Если раньше вы гуляли по два часа и не чувствовали особых нагрузок, то теперь стала ощущаться тяжесть. «Ноги как будто свинцовые», — так описывают состояние многие пациенты. Кроме того, может появиться жжение в конечностях.

Еще один тревожных звоночек — это боли и спазмы в ногах, которые могут усиливаться при любой физической нагрузке. Причем дискомфорт может появляться даже при неспешной прогулке. Как отметили медики, артерии в ногах могут «затвердевать» из-за обилия холестериновых бляшек. Когда патология прогрессирует, то к спазмам, боли и жжению может добавиться хромота, предупреждают медики.

Чтобы снизить уровень плохого холестерина в организме, сохранить сосуды чистыми и уменьшить риск инфаркта на 45%, кардиолог, кандидат медицинских наук, психолог, психосоматолог Анна Кореневич посоветовала ввести в рацион ряд продуктов. В частности, в еженедельном меню должна присутствовать морская рыба любых сортов — от диетической камбалы до жирной семги. Также врач перечислила крупы и фрукты, которые положительно влияют на сердечно-сосудистую систему.

 
Добавить комментарий
Комментарии доступны в наших Telegram и instagram.
В центре Николаева продолжается снос гаражей: после приезда крана многие решили убрать их сами (видео)В центре Николаева продолжается снос гаражей: после приезда крана многие решили убрать их сами (видео)В центре Николаева под присмотром полиции сносят металлические гаражи (видео)В центре Николаева под присмотром полиции сносят металлические гаражи (видео)С комфортного автовокзала в Николаеве днем и ночью отправляются автобусы по Украине и в страны ЕС (фото)С комфортного автовокзала в Николаеве днем и ночью отправляются автобусы по Украине и в страны ЕС (фото)Театр – жизнь и жизнеутверждение: в Николаеве открылся XXVII международный фестиваль «Мельпомена Таврии»Театр – жизнь и жизнеутверждение: в Николаеве открылся XXVII международный фестиваль «Мельпомена Таврии»«Николаевцы боятся только воду с крана пить»: новый клип к Дню города Николаева (видео)«Николаевцы боятся только воду с крана пить»: новый клип к Дню города Николаева (видео)Золоті пензлі України: ко Дню города открыли выставку ярких картин (фото, видео)Золоті пензлі України: ко Дню города открыли выставку ярких картин (фото, видео)830 кустов конопли: в Николаевской области провели операцию по борьбе с выращиваниеи наркорастений830 кустов конопли: в Николаевской области провели операцию по борьбе с выращиваниеи наркорастенийСотрудники ТЦК на авто врезались в забор дома старосты села в Ровненской области (видео)Сотрудники ТЦК на авто врезались в забор дома старосты села в Ровненской области (видео)Молодежь свергла правительство в Непале: жену бывшего премьер-министра сожгли (видео)Молодежь свергла правительство в Непале: жену бывшего премьер-министра сожгли (видео)
Новости
Архив
Новости Отовсюду
Архив