Как минимизировать негативное влияние аномальной жары
В августе в Украине установилась аномально жаркая погода, не характерная для нашего климата.
Для ослабления неблагоприятного действия высокой температуры в жилых и офисных помещениях, Министерство охраны здоровья рекомендует принять такие меры:
- использовать солнцезащитные приспособления на окнах;
- по возможности установить окна с тонированным стеклом;
- использовать кондиционеры или вентиляторы;
- использовать воздушные завесы на входах домов;
- применить административное регулирование режима труда – сокращение рабочего дня и перенесение сроков его начала и окончания;
- увеличить обеденный перерыв сотрудников до 3-4 часов, исключая работу в самый жаркий период;
- работу, которая сопровождается большими физическими нагрузками, перенести на утренние или вечерние часы;
- работникам с заболеваниями сердечнососудистой системы проконсультироваться с врачом и следовать его рекомендациям;
Если работа выполняется на открытом воздухе:
- Использовать головные уборы и солнцезащитные очки. Установить несколько перерывов с принятием прохладного душа;
- Обеспечить работающих качественной питьевой водой. Для профилактики нарушений водно-солевого баланса вода должна содержать минеральные соли и микроэлементы.
- Для профилактики нарушения работы иммунной системы использовать в рационе овощи и употреблять витамины.
В Николаевской области жестоко избили 11-летнюю девочку: ее госпитализировали
Ольга Сумская в Николаеве сыграла в спектакле «Питер Пэн» вместе юными актерами киношколы
На дороге из Николаева в Киев ведется ремонт (видео)
Подожгла грузовик и пыталась устроить теракт: 19-летнюю девушку задержали в Одессе (видео)
Впервые за 50 лет люди снова летят к Луне (трансляция)
На трассе Киев – Одесса ремонт: движение затруднено (видео)
В Николаеве открылся новый бильярдный клуб
Падение обломков «Шахеда» на детей в Николаевской области: очевидцы рассказали подробности
Весеннее настроение: клуб композиторов «Ad Libitum» представил новую концертную программу (фото, видео)