Главная польза стресса

Специалисты Лондонского университетского колледжа опубликовали в Journal of Neuroscience данные нового исследования, продемонстрировав, что стресс помогает людям более реалистично воспринимать действительность и лучше реагировать на негативную информацию. Специфическая реакция человеческого организма на стресс делает нас более внимательными к важной в опасной ситуации информации, заявили ученые.

Как объясняют исследователи, в спокойной обстановке без стресса люди недооценивают свои риски пострадать. Психологически мы все устроены так, что с большей готовностью воспринимаем положительно окрашенную, а не тревожную или похожую информацию, — игнорируем плохое и фокусируемся на хорошем.

Проведенные учеными эксперименты показали, что в случае стресса восприятие меняется – у людей повышается способность воспринимать и анализировать негативную информацию. В этом главный плюс стресса: он избавляет нас от «розовых очков», заставляет видеть действительно загрожуюючі благополучию факторы, включает механизмы мобилизации.

«В целом люди оптимистичные. Оптимистическое искажение – это особенность психики, благодаря которой люди в спокойном состоянии переоценивают свои успехи относительно других и недооценивают риски. Когда человек находится в безопасности, ей незачем тратить собственные когнитивные ресурсы на пристальное внимание к потенциально плохих новостей, тогда как реакция на стресс, помогает лучше воспринимать важные для людей сведения, способные помочь в опасной ситуации», — сообщила авторы проекта.

cikavosti.com