Эти советы помогут поднять пониженное давление
Гипотония - состояние, с которым необходимо бороться.
Строгих универсальных значений для здорового уровня артериального давления не существует - все зависит от особенностей организма. По словам члена Правления Профсоюза аптекарей Райнланд-Пфальца Андреаса Хотта, обычно к низкому уровню относят показатели ниже 105/60, сообщает 24apteka.
На гипотонию часто жалуются подростки в период полового созревания, худые женщины, беременные и кормящие матери, люди после большой потери веса и употребляющие слишком мало жидкости.
Хотя за низким артериальным давлением редко стоят какие-либо серьезные заболевания, с ним связаны определенные симптомы недомогания: низкая производительность труда, головокружение при вставании, головные боли, общая слабость, подавленность. Андреас Хотт предлагает стабилизировать давление домашними средствами.
Лучше всего для этого подходят упражнения на выносливость: езда на велосипеде, плавание, танцы, регулярная быстрая ходьба. Также помогает контрастный душ, массаж щеткой. Некоторые успешно применяют растительные чаи с розмарином, ландышем. В особо тяжелых ситуациях назначают медикаменты.
В ряде случаев причиной низкого артериального давления могут быть серьезные заболевания: сниженная функция щитовидной железы, гормональные нарушения, болезни сердечно-сосудистой системы.
Умер Народный артист Украины, певец и композитор Степан Гига
BMW влетел в троллейбус и снес дерево в Николаеве: образовалась пробка (видео)
«Нам не нужно, чтобы что-то мутить, дополнительный договор», - мэр Николаева Сенкевич
Украина атаковала танкер РФ в Черном море (видео)
Из Николаева отправился первый ночной прямой автобус в аэропорты Варшавы (видео)
Трамп заявил, что Крым с четырех сторон окружен океаном
«Мазда» перелетела яму и перевернулась на крышу в Николаеве: водитель был пьян (фото, видео)
ВАЗ влетел в жилой дом в Николаеве: женщина получила серьезные травмы (фото, видео)
Мужчину с помповым ружьем в руках задержали возле кинотеатра с детьми в Николаеве (видео)