Диетологи назвали напиток, способствующий похудению
Назвали напиток, способный быстро утолить голод.
Чай с кардамоном способствует быстрому насыщению. Выпив такой напиток после основного блюда, можно легко обойтись без десерта.
Об этом пишет gazeta.ua.
"Кардамоновый чай помогает удовлетворить тягу к сладкому, нередко возникающую после основного приема пищи. Кроме того, благодаря имеющимся в кардамоне ароматическим соединениям такой напиток получается очень вкусным", - заявил клинический фитотерапевт Мелани Ст. Уорс.
Для приготовления сытного кардамонового чая понадобится 6 стручков кардамона, 1 пакетик черного чая и 3/4 чашки прокипяченной воды. Кардамон и пакетик чая следует забросить в стакан. Залить их горячей водой и накрыть блюдцем. Оставить на 5 минут настояться.
При желании в уже заваренный чай можно добавить молоко, мед или кленовый сироп. Это подсластит напиток и тем самым сделает его на вкус равноценной заменой десерта.
Наркобизнес в Николаеве и Кривом Роге: задержали троих подозреваемых
Николаевские спортсмены получили награды на чемпионате Украины по киокушин каратэ (фото, видео)
Цистерна с 35 тоннами масла перевернулась под Николаевом: огромная пробка (фото, видео)
10-летний ребенок упал с высоты пятого этажа в карьер: его нашли и передали медикам (фото, видео)
«Шахеды» атакуют Одессу: слышны взрывы
На трассе Одесса — Николаев идет активный ремонт: движение затруднено
В Николаеве стартовал всеукраинский чемпионат по бильярду: призовой фонд - самый большой в истории (трансляция)
Обломки шахеда упали на предприятие в Николаеве: возник пожар, уничтожен автомобиль (фото, видео)
«Арт Нико»: в преддверии Пасхи открылась выставка-ярмарка авторских работ (фото, видео)