Целебный смузи: куркума и имбирь — лучший осенний рецепт
Этот коктейль из куркумы не только красивый и вкусный, но и очень целебный. Куркума, имбирь и корица, а также суперпродукты — пчелиная пыльца и мед!
Куркума является мощным антиоксидантом, противовоспалительная и антибактериальная специя. Куркума также хороша для кожи, ногтей и волос. Вы можете использовать порошок куркумы или свежий корень куркумы (если сможете достать). Имбирь способствует пищеварению, поддерживает иммунитет. Корица — пряность, которую ценит большинство людей, помогает сбалансировать уровень сахара в крови.
Этот коктейль отличная идея для холодного времени года, когда нам особенно важно иметь крепкий иммуннитет и защититься от простуды и гриппа.
- 1 чашка миндального или кокосового молока, предпочтительно домашнее
- 1 банан
- 1 чашка замороженного манго
- 1ч.л куркумы
- 1 маленький кусочек имбиря ( около1 см)
- 1 столовая ложка меда
- 1 чайная ложка пчелиной пыльцы
- 1 ч.ложка корицы
- щепотка гималайской или морской соли
Надеемся, что Вам понравится этот вкусный и целебный напиток.
опубликовано econet.ru
Пьяный чилиец расстрелял колумбийцев в Николаеве: подробности двойного убийства в автомобиле (видео)
Яхту Путина Graceful заметили в Балтийском море под охраной военных кораблей (видео)
Началась сессия Николаевского городского совета (трансляция)
Воинствующий пацифизм и гуманизм Ремарка: «Ночь в Лиссабоне» на николаевской сцене (фото, видео)
Как ездят в Николаеве: водитель Audi грубо нарушил ПДД на перекрестке (видео)
В Николаеве пожар у моста: спасатели борются со стихией (видео)
Итоги творческого года: в Николаевском театре рассказали о закрытии 103 театрального сезона (фото, видео)
Как в Николаеве отметили праздник Ивана Купала (фото, видео)
В Николаевской области будут судить сотрудников ТЦК за пытки многодетного отца, которого девять дней удерживали в подвале (видео)