Целебный смузи: куркума и имбирь — лучший осенний рецепт
Этот коктейль из куркумы не только красивый и вкусный, но и очень целебный. Куркума, имбирь и корица, а также суперпродукты — пчелиная пыльца и мед!
Куркума является мощным антиоксидантом, противовоспалительная и антибактериальная специя. Куркума также хороша для кожи, ногтей и волос. Вы можете использовать порошок куркумы или свежий корень куркумы (если сможете достать). Имбирь способствует пищеварению, поддерживает иммунитет. Корица — пряность, которую ценит большинство людей, помогает сбалансировать уровень сахара в крови.
Этот коктейль отличная идея для холодного времени года, когда нам особенно важно иметь крепкий иммуннитет и защититься от простуды и гриппа.
- 1 чашка миндального или кокосового молока, предпочтительно домашнее
- 1 банан
- 1 чашка замороженного манго
- 1ч.л куркумы
- 1 маленький кусочек имбиря ( около1 см)
- 1 столовая ложка меда
- 1 чайная ложка пчелиной пыльцы
- 1 ч.ложка корицы
- щепотка гималайской или морской соли
Надеемся, что Вам понравится этот вкусный и целебный напиток.
опубликовано econet.ru
«Арт Нико»: в преддверии Пасхи открылась выставка-ярмарка авторских работ (фото, видео)
В Николаевской области жестоко избили 11-летнюю девочку: ее госпитализировали
Ольга Сумская в Николаеве сыграла в спектакле «Питер Пэн» вместе юными актерами киношколы
На дороге из Николаева в Киев ведется ремонт (видео)
Подожгла грузовик и пыталась устроить теракт: 19-летнюю девушку задержали в Одессе (видео)
Впервые за 50 лет люди снова летят к Луне (трансляция)
На трассе Киев – Одесса ремонт: движение затруднено (видео)
В Николаеве открылся новый бильярдный клуб
Падение обломков «Шахеда» на детей в Николаевской области: очевидцы рассказали подробности