Целебный смузи: куркума и имбирь — лучший осенний рецепт
Этот коктейль из куркумы не только красивый и вкусный, но и очень целебный. Куркума, имбирь и корица, а также суперпродукты — пчелиная пыльца и мед!
Куркума является мощным антиоксидантом, противовоспалительная и антибактериальная специя. Куркума также хороша для кожи, ногтей и волос. Вы можете использовать порошок куркумы или свежий корень куркумы (если сможете достать). Имбирь способствует пищеварению, поддерживает иммунитет. Корица — пряность, которую ценит большинство людей, помогает сбалансировать уровень сахара в крови.
Этот коктейль отличная идея для холодного времени года, когда нам особенно важно иметь крепкий иммуннитет и защититься от простуды и гриппа.
- 1 чашка миндального или кокосового молока, предпочтительно домашнее
- 1 банан
- 1 чашка замороженного манго
- 1ч.л куркумы
- 1 маленький кусочек имбиря ( около1 см)
- 1 столовая ложка меда
- 1 чайная ложка пчелиной пыльцы
- 1 ч.ложка корицы
- щепотка гималайской или морской соли
Надеемся, что Вам понравится этот вкусный и целебный напиток.
опубликовано econet.ru
В Одессе взорвался припаркованный во дворе автомобиль (видео)
Зеленский получил в Мюнхене премию, присужденную украинскому народу (видео)
Оба моста в Николаеве застыли в заторах (видео)
День всех влюбленных: сразу 8 пар поженились в Николаеве (фото)
Опасные ямы в центре Николаева: в сквере образовались глубокие провалы грунта (видео)
Они там не счастливы: Ким об уехавших в страны ЕС украинцах (видео)
"Джип" и "Опель" столкнулись в Николаеве: кроссовер развернуло на 180 градусов (видео)
Истинная гармония звуков: пианист и композитор Дмитрий Смирнов вновь порадовал ценителей музыки
«125 лет любви к животным»: директор зоопарка рассказал о жизни, животных и людях (фото)