Быть "совой" опасно для здоровья
Ученые предполагают, что проблемы со здоровьем часто связаны с образом жизни людей.
Такой жизненный цикл, когда человек себя хорошо чувствует ночью, влечет за собой немалые риски для здоровья, пишет интернет-издание 24tv.ua.
Недостатки "сов"
"Совы" имеют на 30% больше шансов иметь повышенное артериальное давление и диабет, чем "жаворонки". Также "совы" менее склонны к физическим упражнениям – они больше времени сидят.
Кроме того, питание поздно ночью может привести к набору веса. Очевидно, что из-за активной жизни ночью "совы" меньше спят. Они более склонны к рискованным поступкам, одиночеству, депрессии и тревожным расстройствам, по сравнению с "жаворонками".
Преимущества "сов"
Такие люди более склонны к социальным связям, они имеют более высокий уровень когнитивных способностей и производительные и креативнее, чем "жаворонки".
Со слов ученых, большинство "сов" могут иметь укоренившийся хронотип в ДНК, и около 50% – это генетика.
«Торкатися сенсів»: в Николаеве прошел творческий вечер Гио Пачкория (фото, видео)
Музыка, прогулки и танцы: как николаевцы отмечали День города (фоторепортаж)
A New style summer nostalgia: николаевцев порадовали инструментальными композициями
В Николаеве после удара дрона на предприятии возник пожар (видео)
Утренняя атака по Николаеву с масштабным пожаром: появились фото и видео последствий
Появились фото и видео последствий вражеского удара по Николаеву
В Николаеве прорвало крупный водовод: значительное количество абонентов останутся без воды (адреса)
Появились новые фото и видео разрушенного «Эпицентра» в Николаеве
В Николаеве временно перекрыли Херсонское шоссе: названа причина. ОБНОВЛЕНО