Белый хлеб вредит фигуре
Белый хлеб вредит фигуре
Всего три ломтика белого хлеба в день увеличат риск набора избыточного веса почти вдвое
Что интересно, цельнозерновой хлеб не приводит к увеличению веса, в соответствии с данными исследования, результаты которого были озвучены в Европейском конгрессе по борьбе с ожирением в Софии, Болгария.
Исследователи из Университета Наварры в Испании, отслеживали вес почти 10000 человек в течение пяти лет. Они обнаружили, что те, кто ел 120г или более белого хлеба в день, были на 40% более подвержены набору веса, чем те, кто съедал 60г белого в неделю или даже реже.
Как известно, один ломтик хлеба, весит приблизительно 40г. Всего три кусочка могут негативно повлиять на твой вес. Это открытие очень важно, поскольку большинство людей привыкли начинать утро с бутерброда из белого хлеба и чая.
Обледеневшие центральные улицы Николаева начали посыпать реагентами (видео)
В Николаевской и 19 областях проходит спецоперация по поиску уклонистов: 128 обысков, 110 подозреваемых
В комнатах +5: в Николаеве общежитию без отопления отключили свет - люди вышли протестовать
Николаев в плену у гололеда – городские власти демонстрируют полную беспомощность (фоторепортаж)
«З Україною в серці»: для николаевцев выступили ведущие артисты одесского театра (фото, видео)
Трое россиян сдались в плен украинскому роботизированному комплексу (видео)
Как выглядит рынок в Германии: сравнение цен в Баден-Бадене и Николаеве (видео)
Два человека погибли в результате столкновения «Лады» и Mitsubishi под Николаевом (видео)
Началась очередная сессия Николаевского горсовета (трансляция)