Белый хлеб вредит фигуре
Белый хлеб вредит фигуре
Всего три ломтика белого хлеба в день увеличат риск набора избыточного веса почти вдвое
Что интересно, цельнозерновой хлеб не приводит к увеличению веса, в соответствии с данными исследования, результаты которого были озвучены в Европейском конгрессе по борьбе с ожирением в Софии, Болгария.
Исследователи из Университета Наварры в Испании, отслеживали вес почти 10000 человек в течение пяти лет. Они обнаружили, что те, кто ел 120г или более белого хлеба в день, были на 40% более подвержены набору веса, чем те, кто съедал 60г белого в неделю или даже реже.
Как известно, один ломтик хлеба, весит приблизительно 40г. Всего три кусочка могут негативно повлиять на твой вес. Это открытие очень важно, поскольку большинство людей привыкли начинать утро с бутерброда из белого хлеба и чая.
Военный взял в заложники свою мать в Днепре 
В Николаеве выявили подпольные цеха по производству контрафактного алкоголя (фото, видео)
«Ауди» сбил женщину в центре Николаева: пострадавшая в тяжелом состоянии (фото, видео)
Николаев засыпает снегом — температура воздуха опустилась до -8
В Николаеве пошел снег (видео)
Мэр Первомайска, получивший подозрение от ГБР, до сих пор на должности и ездит за границу
«Осовремененный» Гоголь: «Вечера на хуторе близ Диканьки» на Николаевской сцене (фото)
В Николаеве родители пытались продать новорождённого ребенка за $10 тысяч (фото, видео)
Трампа разозлили танцы Мадуро на ТВ: что стало «последней каплей» для начала операции в Венесуэле