10 рецептов ароматерапии
Капать аромамасла можно в специальные лампы, на аромакамни или в обычную соду в баночке. Аромакамень хранит и распространяет легкий аромат в течение долгого периода времени (от одного до трех месяцев). Достаточно нанести на него несколько капель эфирных масел и он будет ароматизировать ваше рабочее место или наполнит вашу спальню успокаивающим ароматом, обеспечив спокойный сон.
- Раздраженность: 6 капель розы.
- Плохое настроение, уныние: 2 капли нероли, 1 капля можжевельника, 1 капля корицы, 1 капля мяты.
- Нервозность, злость: 2 капли корицы, 4 капли апельсина.
- Депрессия: 6 капель розы или 6 капель можжевельника.
- Вялость (особенно подходит для офисов): 4 капли лимона, 2 капли розмарина или 6 капель мяты перечной.
- Беспокойный сон или бессонница: 3 капли лимона, 3 капли лаванды.
- Отсутствие внимания, несобранность: 6 капель эвкалипта или 6 капель базилика.
- Сонливость, утомляемость (особенно при низком давлении): 6 капель розмарина.
- Головная боль: 6 капель мяты;
- Простуда: 6 капель апельсина.
Изготовление аромакамня:
Для более нарядного внешнего вида будущего аромакамня сначала на пластилине можно сделать отпечаток кружева (например, с помощью пластиковой салфетки).
В пластилин вдавить пробку-заглушку (куда в дальнейшем нужно будет капать масло), смазать ее чем-то жирным (можно даже кремом).
На пластилин установить силиконовую формочку для жарки яиц (после аромокамней пришлось купить новую), залить гипсом. Через десять минут гипс схватится, формочка очень легко отходит от заготовки. Пробка тоже легко вышла из гипса. Вот и весь комплект материалов. Пластилин, гипс, пробка, силиконовая формочка и кружевная пластиковая салфетка. Полученные две заготовки прогрунтованы, на 2 раза покрашены белым акрилом. Обратная сторона задекупажена салфетками (чтобы не царапали мебель).
Гармония звуков в бессмертных опусах: Дмитрий Смирнов выступил с новой концертной программой (фото, видео)
Підтримка ветеранів та довкілля області: про деталі роботи в ефірі «Діалогу» розповів Ігор Щербина
В центре Николаева столкнулись три автомобиля - виновник плачет
«На музыкальном перекрестке эпох»: николаевские музыканты сыграли лучшие и знаковые произведения (фото, видео)
Появились фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
Эксперты предупредили: ослабление санкций против России может привести к эскалации войны
Разрушенные дома, разбитые солнечные панели: новые фото и видео с места сегодняшнего удара по Николаеву
Огонь и густой дым: в Николаеве горит отделение банка в жилой многоэтажке (фото, видео)
Во Франции обрушилась 43-метровая колокольня - здание подожгли протестующие (видео)