Зелений чай корисний чоловікам для захисту від раку та хвороб серця

Маловідомі оздоровчі властивості зеленого чаю для чоловіків назвала ендокринолог.

Фахівець нагадала, що у зеленому чаї міститься висока концентрація великої кількості поліфенол-епігаллокатехін галату, що є антиоксидантом. Під дією даної речовини знижується активність ароматази (фермент), що конвертує в чоловічому тілі гормон тестостерон в естрадіол.

Буває так, що ароматаза починає займатися цією роботою надто активно, сприяючи дисбалансу гормонів із підвищеною кількістю «жіночого» гормону. Виникаючи в чоловічому організмі, такий дисбаланс посилює схильність до серцево-судинних захворювань, раку.

Вживання зеленого чаю покращує захист чоловіків від цього несприятливого процесу, наголосила лікар. Також, додала лікар, чайний антиоксидант поліфенол-епігаллокатехін галлат діє подібно до онкопротектора – він перешкоджає зростанню нових судин живлячих пухлини, і зростанню самих утворень.

У той же час, сказала лікар, чаєм не потрібно зловживати, як і не треба пити його під час їди.

«Будь-який чай, хоч чорний, хоч зелений, не варто пити за їжею. Як і кава, ці напої є сильними абсорбентами, які витягують із їжі багато корисних речовин».

Лікар порекомендувала пити чай щонайменше через годину після їжі.