Володимир Дантес приголомшив схудненням на 10 кг за три місяці: фото до та після
Український співак та ведучий Володимир Дантес приголомшив схудненням на 10 кілограмів.
Саме стільки артист позбувся усього за три місяці. У своєму Telegram-каналі виконавець говорить, що почав худнути у травні, коли важив 80 кілограмів. Наразі вага шоумена становить 70 кіло. Володимир Дантес дотримувався правильного харчування, займався спортом та ходьбою.
"Ще в травні я важив 80 кг, в липні вже 73, на початку серпня 70, тиждень тому отруївся і опустився до 68, сьогодні знову 70. Хто каже, достатньо просто тримати харчування і займатись спортом і ходити 10 км на день. Просто? Після "просто" ніколи не йде нічого просто. Це все геть не просто", - зізнається виконавець.
Володимир Дантес говорить, що схуднення далося йому не просто. На початку є мотивація, але потім вона згасає. Звичайно, були дні, коли співакові не хотілося займатися спортом або ж дотримуватися харчування. Однак тут вже в діло йшла дисципліна, яку знаменитість тренував. Артист відверто говорить, що результатом ще повністю не задоволений. Хоча виконавцеві подобається, як він привчає себе до дисципліни.
"Мотивація згасає через два тижні. Я в режимі третій місяць, і все одно часто мені не хочеться йти на тренування, вони просто увійшли у звичку. Це як почистити зуби. Я досі незадоволений результатами, хоча це все в рази краще ніж було, але задоволений дисципліною", - додав співак.
Джерело: tsn.ua
У центрі Миколаєва автомобільний затор через ремонт дороги: відео з місця
ТЦК у Харкові підозрюють у тортурах та викраденні людей: у ДБР показали відео та розкрили деталі справи
В Україні ліквідували наркомережу «Хімпром»: сотні обшуків, вилучені мільйони та підозри учасникам
Найкращі бійці зійшлися в чемпіонаті Миколаївської області з ММА – бої були безкомпромісними (фото, відео)
«Велика магія»: миколаївцям показали виставу про пристрасті, страхи та особисте щастя (фото, відео)
Над Миколаєвом збили ворожий дрон – пролунав гучний вибух (відео)
Опубліковано відео, як виглядає конфіскований маєток Таїсії Повалій
Черга у McDonald's у Миколаєві: автомобілі практично заблокували проїзд у центрі (відео)
Відкритий чемпіонат області з ММА проходить у Миколаєві (відео)