Вчені розповіли, до чого може призвести звичка хрумтіти суглобами
Вчені розповіли, до чого може призвести звичка хрумтіти суглобами
У багатьох є звичка хрумтіти суглобами, проте мало хто замислювався над тим, чому це відбувається і до чого може призвести. Вчені здійснили дослідження, в якому з'ясували, як впливає ця погана звичка на здоров'я.
Чому суглоби хрумтять
Причин цього досить багато. Серед них:
- малорухливий спосіб життя
- гіпермобільність суглобів
- надмірна кількість солей у кістковій тканині
- підвищені фізичні навантаження
- патології жовчного міхура та печінки
- ниркова недостатність
Чому не можна хрумтіти суглобами: відповідь вчених
Лікарі вважають, що хрускіт утворюється в сухожиллях та зв'язках, які при різкому згинанні долають невеликий опір. Вони не рекомендують піддавати ці зв'язки частому розтягуванню, оскільки регулярне тертя в точці з'єднання кісток може призвести до дестабілізації суглобів.
Вчені з'ясували, що звичка хрумтіти кістками пальців може бути пов'язана з такими звичками, як куріння, алкоголізм чи бажання гризти нігті. Також систематичне розтягування суглобів пальців призводить до їх крихкості.
Крім того, це загрожує частими вивихами і навіть утиском прилеглих нервових закінчень. Шкідлива звичка хрумтіти суглобами може призвести до серйозного захворювання – артриту.
У центрі Миколаєва співробітники НАБУ зупинили автомобіль та проводять обшук (фото, відео)
У Південному Бузі «зацвіла» вода – і це не водорості (фото, відео)
У Миколаєві з листопада кількість хлору у водопровідній воді збільшать утричі - городян просять бути обережнішими
У Миколаєві депутати зібралися на сесію міськради (відео)
Потрійна ДТП у центрі Миколаєва: постраждала водійка, утворився затор
У Миколаєві встановили меморіальну дошку поліцейському Євгену Голоті, який загинув на Донбасі
Число постраждалих у Києві зросло: що відомо про наслідки атак
Момент удару дрону потрапив на відео у Миколаєві
Новітня драматургія як художній універсум сучасності: у Миколаєві відбулася зустріч із драматургом Олександром Вітром