Вчені розповіли, до чого може призвести звичка хрумтіти суглобами
Вчені розповіли, до чого може призвести звичка хрумтіти суглобами
У багатьох є звичка хрумтіти суглобами, проте мало хто замислювався над тим, чому це відбувається і до чого може призвести. Вчені здійснили дослідження, в якому з'ясували, як впливає ця погана звичка на здоров'я.
Чому суглоби хрумтять
Причин цього досить багато. Серед них:
- малорухливий спосіб життя
- гіпермобільність суглобів
- надмірна кількість солей у кістковій тканині
- підвищені фізичні навантаження
- патології жовчного міхура та печінки
- ниркова недостатність
Чому не можна хрумтіти суглобами: відповідь вчених
Лікарі вважають, що хрускіт утворюється в сухожиллях та зв'язках, які при різкому згинанні долають невеликий опір. Вони не рекомендують піддавати ці зв'язки частому розтягуванню, оскільки регулярне тертя в точці з'єднання кісток може призвести до дестабілізації суглобів.
Вчені з'ясували, що звичка хрумтіти кістками пальців може бути пов'язана з такими звичками, як куріння, алкоголізм чи бажання гризти нігті. Також систематичне розтягування суглобів пальців призводить до їх крихкості.
Крім того, це загрожує частими вивихами і навіть утиском прилеглих нервових закінчень. Шкідлива звичка хрумтіти суглобами може призвести до серйозного захворювання – артриту.
Тролейбус та «Нісан» зіткнулися на перехресті у центрі Миколаєва (фото, відео)
Свято любові та дому: у Миколаєві подякували родинам, що подарували дітям шанс на щастя (фото, відео)
Могили в метр завглибшки: поховання на старі труни та кістки викликали хвилю обурення у Миколаєві (відео)
Musica animae et vitae: Дмитро Смирнов виступив із концертом (фото, відео)
Зимова казка: як виглядають прикордонні райони Львівщини (відео)
У Таїланді “мертва” жінка почала стукати по труні перед кремацією (відео)
Атака дронів на Харків: четверо загиблих та 13 поранених, у місті — руйнування та пожежі (відео)
Зупинили авто за порушення: миколаївський поліцейський незвичайно зробив пропозицію своїй дівчині (відео)
Майстер-клас з обрізання дерев провели комунальникам у Миколаєві