Вчені розповіли, до чого може призвести звичка хрумтіти суглобами
Вчені розповіли, до чого може призвести звичка хрумтіти суглобами
У багатьох є звичка хрумтіти суглобами, проте мало хто замислювався над тим, чому це відбувається і до чого може призвести. Вчені здійснили дослідження, в якому з'ясували, як впливає ця погана звичка на здоров'я.
Чому суглоби хрумтять
Причин цього досить багато. Серед них:
- малорухливий спосіб життя
- гіпермобільність суглобів
- надмірна кількість солей у кістковій тканині
- підвищені фізичні навантаження
- патології жовчного міхура та печінки
- ниркова недостатність
Чому не можна хрумтіти суглобами: відповідь вчених
Лікарі вважають, що хрускіт утворюється в сухожиллях та зв'язках, які при різкому згинанні долають невеликий опір. Вони не рекомендують піддавати ці зв'язки частому розтягуванню, оскільки регулярне тертя в точці з'єднання кісток може призвести до дестабілізації суглобів.
Вчені з'ясували, що звичка хрумтіти кістками пальців може бути пов'язана з такими звичками, як куріння, алкоголізм чи бажання гризти нігті. Також систематичне розтягування суглобів пальців призводить до їх крихкості.
Крім того, це загрожує частими вивихами і навіть утиском прилеглих нервових закінчень. Шкідлива звичка хрумтіти суглобами може призвести до серйозного захворювання – артриту.
Музика, прогулянки та танці: як миколаївці відзначали День міста (фоторепортаж)
A New style summer nostalgia: миколаївців порадували інструментальними композиціями
У Миколаєві після удару дрону на підприємстві виникла пожежа (відео)
Ранкова атака по Миколаєву із масштабною пожежею: з'явилися фото та відео наслідків
З'явилися фото та відео наслідків ворожого удару по Миколаєву
У Миколаєві прорвало великий водовід: значна кількість абонентів залишиться без води (адреси)
З'явилися нові фото та відео зруйнованого «Епіцентру» у Миколаєві
У Миколаєві тимчасово перекрили Херсонське шосе: названо причину. ОНОВЛЕНО
В Офісі генпрокурора діяла злочинна організація: НАБУ та САП повідомили подробиці