Вчені пояснили, які продукти спричиняють запалення кишечника
Достатньо буде просто знизити кількість такої їжі в раціоні.
Американські вчені опублікували результати дослідження, що проводились у рамках щорічного Національного обстеження стану здоров'я.
За словами фахівців, якщо раціон харчування надмірно насичений такими продуктами, як сир, картопля фрі, кондитерські вироби, різні газовані, а також енергетичні напої, то все це може завдати серйозної шкоди здоров'ю кишечника.
Як наслідки такого роду дієти, фахівці називають високий ризик виникнення коліту. Це захворювання слизової оболонки товстої кишки. Також може йтися про розвиток хвороби Крона. Її наслідки призводять до тяжких хронічних запальних процесів, які можуть уразити весь шлунково-кишковий тракт.
Щоб знизити ризик ймовірності розвитку перелічених недуг, лікарі рекомендують відмовитися від вживання шкідливої їжі. Позитивний ефект спостерігається навіть у тому випадку, якщо кількість такої їжі у раціоні буде значно знижена.
З метою профілактики захворювань шлунково-кишкового тракту дуже важливо підтримувати різноманітність у раціоні харчування. Для цього необхідно частіше вживати свіжі овочі та фрукти, ягоди та зелень. Не варто забувати про споживання необхідної кількості води на добу.
Чоловіка з помповою рушницею в руках затримали біля кінотеатру з дітьми у Миколаєві (відео)
З музикою у душі та серці: Миколаївський клуб композиторів відзначив 9-річчя (фото, відео)
КП «Миколаївська ритуальна служба» нав’язувало підприємцям незаконні договори, - рішення Антимонопольного комітету
«Опель» збив жінку на пішохідному переході у Миколаєві (відео)
Пара лебедів оселилася на Намиві у Миколаєві (відео)
Тролейбус та «Нісан» зіткнулися на перехресті у центрі Миколаєва (фото, відео)
Свято любові та дому: у Миколаєві подякували родинам, що подарували дітям шанс на щастя (фото, відео)
Могили в метр завглибшки: поховання на старі труни та кістки викликали хвилю обурення у Миколаєві (відео)
Musica animae et vitae: Дмитро Смирнов виступив із концертом (фото, відео)