Таять у собі небезпеку: продукти, які необхідно прибрати з раціону
Здоровий спосіб життя набирає популярності і все більше людей намагаються дотримуватись принципів правильного харчування. Маркетологи вміло цим користуються та підносять шкідливу їжу, яка таїть у собі небезпеку, як корисну. Названо три продукти, які необхідно забрати з раціону.
Гранола
Гранола позиціонується як суперфуд для схуднення та підтримки здоров'я. Однак у вівсянці та меді міститься багато фруктози. Метаболізуючись у печінці, фруктоза моментально перетворюється на жир, яким починають заміщатися клітини печінки.
Замінники цукру
Всі замінники цукру, навіть натуральні підвищують інсулін. Регулярне вживання продуктів, в яких містяться замінники цукру може призвести до розвитку діабету.
Соняшникова олія
На цьому продукті часто можна побачити різні написи: "Без ГМО", "Без глютену" або "Багатий Омега-6". Однак будь-яка олія не може містити глютен або ГМО, а велика кількість Омега-6 скоріше нестача, ніж перевага. В організмі багатьох людей надлишок цієї речовини, часте вживання Омега-6 може призвести до запалення.
Зруйновані будинки, розбиті сонячні панелі: нові фото та відео з місця сьогоднішнього удару по Миколаєву
Вогонь та густий дим: у Миколаєві горить відділення банку у житловій багатоповерхівці (фото, відео)
У Чехії підірвали найвищі споруди країни (відео)
Життя у поетичних рядках: вечір віршів Альони Мовчан у миколаївському театрі (фото, відео)
У Миколаєві берег річки перетворився на справжнє болото - такого не пам'ятають навіть досвідчені рибалки
На в'їзді до Миколаєва масштабна пожежа: над містом величезний стовп чорного диму (відео)
Атака на термінал «Нової пошти» у Миколаєві: з'явилися фото та відео ушкоджень
Удар по терміналу Нової пошти у Миколаєві: з'явилося відео з місця атаки
З'явилися фото та відео наслідків нічної атаки на Миколаїв. ОНОВЛЕНО