Лікарі розповіли про користь лайма і лимона
Лікарі розповіли про користь лайма і лимона
Лікарі розповіли про користь лайма і лимона. Ці цитрусові містять аналогічні корисні речовини. На якому б з даних цитрусових не зупинилася людина, вона отримає вигоду у вигляді флавоноїдів, вітаміну С і антиоксидантів.
Антиоксиданти виконують роль природного щита для організму. Це група біологічно активних речовин запобігає ушкодженню клітин, що провокують хронічні недуги подібно онкології, діабету. Є думка, що насамперед вони можуть попередити розвиток вищевказаних захворювань.
Вітамін С також виступає в ролі важливого антиоксиданту, бере участь у виробленні колагену – основи сполучної тканини, що відповідає за сухожилля, хрящі, судини, молоду кісткову тканину, м’язи і шкіру. Ще вітамін С допомагає в засвоєнні заліза з їжі і зміцненні імунної системи.
Лимон та лайм корисні і завдяки флавоноїдам. Ці рослинні пігменти здатні допомогти організму при серцевих недугах і порушення метаболізму. Як передає видання Health News, судячи з результатів дослідження, отриманих на тварин і клітинах, що дані сполуки мають протиракові, нейропротекторні, протизапальні і антидіабетичні властивості.
Вантажівка та мікроавтобус, що зіткнулися, повністю перекрили магістральну вулицю в центрі Миколаєва (відео)
Швидкість 10 км/год та відірвані колеса: водії масово викладають відео стану траси Київ-Одеса
В Одесі вибухнув припаркований у дворі автомобіль (відео)
Зеленський отримав у Мюнхені премію, присуджену українському народу (відео)
Обидва мости в Миколаєві завмерли в заторах (відео)
День усіх закоханих: одразу 8 пар одружилися в Миколаєві (фото)
Небезпечні ями у центрі Миколаєва: у сквері утворилися глибокі провали ґрунту (відео)
Вони там не щасливі: Кім про українців, які поїхали до країн ЄС (відео)
"Джип" та "Опель" зіткнулися у Миколаєві: кросовер розгорнуло на 180 градусів (відео)