Дієтолог назвала найкорисніше м'ясо
10.04.2026 в 20:39
Дієтолог рекомендує споживати м'ясо курки, оскільки воно найкорисніше.
Білок та корисні амінокислоти впливають на наявність імунітету. При дефіциті будь-яких амінокислот наші імунні клітини, що синтезують імуноглобуліни, просто не в змозі працювати нормально.
Куряча грудка має 23 відсотки білка у своєму складі, у той час як жирів, яких найчастіше ми перебираємо під час дієти, там лише 3 відсотки. Найкраще її споживати у вареному вигляді.
Поділитися:
У Південному Бузі «зацвіла» вода – і це не водорості (фото, відео)
У Миколаєві з листопада кількість хлору у водопровідній воді збільшать утричі - городян просять бути обережнішими
У Миколаєві депутати зібралися на сесію міськради (відео)
Потрійна ДТП у центрі Миколаєва: постраждала водійка, утворився затор
У Миколаєві встановили меморіальну дошку поліцейському Євгену Голоті, який загинув на Донбасі
Число постраждалих у Києві зросло: що відомо про наслідки атак
Момент удару дрону потрапив на відео у Миколаєві
Новітня драматургія як художній універсум сучасності: у Миколаєві відбулася зустріч із драматургом Олександром Вітром
Під час тривоги миколаївці не змогли потрапити до укриття: приміщення виявилося затопленим