Нове дослідження показало, що якщо включити до свого раціону цю ягоду, можна значно покращити роботу мозку і навіть знизити артеріальний тиск.
Щоб організм нормально функціонував, треба пити воду щодня. Протягом дня та під час сну людина втрачає воду через потовиділення, дихання тощо. Деякі обов'язково випивають склянку рідини перед сном, щоб залишатися зволоженим. Але чи корисно пити воду на ніч?
Тіні Ноулз діагностували рак у липні минулого року. На щастя, рак був виявлений на ранній стадії.