Сім головних секс-гріхів, які люди роблять у спальні

Онлайн-платформа статевого виховання Beducated розповіла про сім смертних секс-гріхів, які люди роблять у спальні.

В опитуванні, проведеному Decoding Desire, взяли участь дві тисячі осіб. Результати показали, що 60% чоловіків та жінок незадоволені своїм інтимним життям.

Отже, виявилося, що мізерне спілкування з партнером, брак знань про сексуальне здоров'я та задоволення, популярні міфи та помилки про сексуальність призводять до незадоволеності.

Ознайомтеся з нижченаведеними "гріхами" і переконайтеся, що ви не робите жодного з них!

Гріх мовчання

Зокрема, 95% респондентів заявили, що їм не вистачає спілкування з партнером та можливості розповісти йому про свої бажання та потреби.

Гріх хотіти більшого

Багато хто також відзначив, що хотів би частіше займатися сексом. Однак результати опитування показали, що більша кількість статевих контактів не впливає на якість інтимного життя. Згідно з отриманими даними, у кожній п'ятій парі, яка перебуває у тривалому шлюбі, рівень лібідо партнерів не збігається.

У зв'язку з цим Beducated рекомендує зосередитись не на кількості, а на якості сексу.

Гріх рутини

Крім того, 50% респондентів заявили, що хотіли б спробувати щось нове у ліжку, тому вони вітають нові інтимні практики, щоб зберегти інтерес один до одного.

Гріх погоні за оргазмом

Дві з трьох жінок зізналися, що імітували оргазм, щоб не образити свого партнера. Секс до переможного кінця може бути контрпродуктивним.

Beducated рекомендує забути про оргазм і зосередитися на самому процесі. Якщо ви відчули, що секс не приносить вам задоволення, то немає нічого ганебного в тому, щоб зупинитися або зробити перерву.

Гріх не дбати про себе

Зокрема, 61% респондентів підкреслили, що стрес безпосередньо вплинув на їхнє сексуальне життя, а практика психологічної турботи про себе поряд з регулярною фізичною активністю та вправами допомагає збільшити сексуальне задоволення, бажання та впевненість.

Гріх нерівності

Результати опитування показали, що кожна четверта жінка або повністю не має лібідо,  або воно суттєво знижене, що зустрічається майже вдвічі частіше, ніж у чоловіків. Необхідно пам'ятати, що ваш партнер щодня відчуває стрес і приділяти більше часу спільному вивченню інтимних моментів, щоб збалансувати цю нерівність.

Гріх відсутності самоосвіти

Статеве виховання слід розглядати як безперервну освіту протягом усього життя, а не як разове заняття для підлітків.

Співзасновник Beducated Мерайя Фрейя прокоментувала результати опитування: "Пари часто виявляють, що їхня пристрасть згасає від суєти повсякденного життя, дітей і численних зобов'язань. Легко потрапити в пастку, але, визнаючи свої “гріхи” і вносячи зміни за допомогою освіти та практики, пари можуть відродити свої".

Daily Star , Велика Британія