В Украине продолжается аномальная жара: в НСЗУ посоветовали, как уберечься от перегрева тела
В Украине продолжается аномальная жара: в НСЗУ посоветовали, как уберечься от перегрева тела
При нахождении в условиях аномальной жары следует соблюдать ряд рекомендаций, чтобы избежать перегрева тела и существенного ухудшения физического состояния.
Об этом сообщает пресс-служба НСЗУ в Telegram.
На фоне продолжающейся аномальной жары в ряде регионов Украины НСЗУ предоставило рекомендации, которые помогут легче перенести такие температуры и минимизировать риски перегрева тела.
В частности, рекомендуется избегать пребывания под прямыми солнечными лучами и, по возможности, не находиться на улице в разгар жары.
Также рекомендуется одевать вещи из натуральных тканей и иметь легкую, не обтягивающую одежду.
Кроме того, следует носить закрытую одежду и шляпы, а также пользоваться солнцезащитными кремами.
В НСЗУ напоминают о необходимости пить воду и избегать употребления алкоголя, а также сладких напитков. Физическую активность в жару также следует отложить. Вместо этого рекомендуется принимать прохладный душ, сведя к минимуму использование декоративной косметики.
В сообщении отмечают, чтобы водители не оставляли в машине маленьких детей и животных.
Польша провела крупнейший в своей истории военный парад (фото, видео)
Экс-депутат показал, как в Николаеве «бусифицировали» мужчину (видео)
Начальника Николаевского областного ТЦК отправили в СИЗО: может выйти под залог в 4,6 млн грн (видео)
Драматическое искусство в настоящем и грядущем: Николаевцам представили книгу о полифункциональности театра (фото, видео)
Прямая трансляция солнечного затмения в Европе
В центре Киева подростки с кастетом и ножом нападали на женщин (видео)
Появились новые фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
В Николаеве масштабный пожар: огонь подступает к газовой АЗС 
«Жена убежала, а дрон начал охоту»: появились новые подробности атаки на фермера из Николаевщины в Херсоне (видео)