Алкоголь: повышает ли его употребление риск появления рака
Алкоголь: повышает ли его употребление риск появления рака
Рак остается одной из основных причин смертности в мире. Однако, согласно последним исследованиям, 40% всех случаев рака связаны с изменяющимися факторами риска, такими как образ жизни и питание.
Издание MedicalNewStoday рассказало, что особое место занимают курение, избыточная масса тела и употребление алкоголя. Уменьшив влияние этих факторов, мы можем существенно снизить риск развития рака.
Согласно данным, около 5,4% всех случаев рака связаны с употреблением алкоголя. Чрезмерное потребление может привести не только к раку, но и другим серьезным заболеваниям, таким как цирроз печени. Интересно, что, несмотря на потенциальные риски, некоторые исследования показывают, что средиземноморская диета, в которой указано умеренное потребление красного вина, может иметь положительные свойства для сердечно-сосудистой системы.
Однако важно помнить, что пол и метаболизм также оказывают влияние на то, как организм реагирует на алкоголь. У женщин даже небольшое количество алкоголя может больше повысить риск развития рака, чем у мужчин. Поэтому оптимально ограничить употребление алкоголя до половины стакана вина на ночь.