Как притупить чувство голода

10.03.2015 в 23:02

Весной в разы обостряется чувство голода. Чтобы оставаться в своем весе или даже похудеть перед сезоном платьев, следуйте рекомендациям.

Пейте больше воды. Также подойдет зеленый или травяной чай.
Пожуйте веточку петрушки.
Вместо ужина выпейте стакан кефира.
Примите горячую ванну с ароматической солью.

И наконец, чтобы не было желания полакомиться на ночь чем-то запретным, почистите раньше зубы.

elle.ua

Добавить комментарий
Отправить
Новости
Архив
Новости Отовсюду
Архив