Щавель снижает холестерин
Щавель снижает холестерин
Врачи уверяют, что зелень нужно есть как можно чаще, особенно сейчас, когда наступил ее сезон. Особое внимание нужно уделять щавелю. Последние исследования показывают, что вещества, входящие в состав щавеля, оказывают благоприятное воздействие на работу сердечно-сосудистой системы и снижают уровень плохого холестерина в крови.
Такое воздействие оказывается благодаря большому количеству витамина С и калия, входящих в состав щавеля. Кроме того, калий помогает еще и снизить давление.
В комплексе полезные вещества предупреждают развитие анемии, проблем с нервной системой, повышают работоспособность мышц, купируют аритмию и разжижают кровь, улучшают метаболизм.
Более того, щавель полезен для здоровья зубов и десен и улучшает пищеварение.
В Николаеве на ходу загорелся ВАЗ (видео)
В Николаеве «Жигули» устроили ДТП с тремя автомобилями: видео момента аварии
Університет імені Пилипа Орлика вітає з Днем вишиванки (видео)
Разрушена малая сцена, в зале рухнула люстра: театр в Николаеве пережил уже 5 «прилетов» (видео)
Ракетная атака на Николаев и обстрел с Кинбурна: информация от ОВА за сутки
Пожар после взрыва ракеты в Николаеве тушили более двух часов (фото, видео)
Срочная сессия Николаевского горсовета: трансляция
В Николаеве организовали фотопикник для женщин, служащих в рядах ВСУ
В Евровидении-2024 победила Швейцария: Украина стала третьей