Девушка сбросила 60 кг, питаясь жареными курами. ФОТО

16.09.2019 в 23:41

Впечатляющая история британки.

Весившая почти 140 килограммов жительница Великобритании по имени Эрика Ли благодаря новой диете и физической активности похудела на 63 кг. Сейчас она готовится к участию в полумарафоне, который пройдет в следующем феврале., передает Сегодня.

Женщина рассказывает, что поставила себе цель похудеть после того, как врач сообщил ей об угрозе ранней смерти из-за избыточного веса. Ли почти не могла двигаться, вела сидячий образ жизни и страдала от болей во всем теле. Британка неоднократно пыталась сбросить вес, но каждый раз терпела неудачу.

Эрика начала заниматься с персональным тренером: начала бегать и стала делать упражнения дома по 30 минут три раза в неделю. Также она перешла на здоровое меню: постепенно убрала жирные продукты из своего рациона, хотя ела жареную курицу и небольшую порцию мороженого с брауни почти ежедневно.

Девушка сбросила 60 кг, питаясь жареными курами. ФОТО
Девушка сбросила 60 кг, питаясь жареными курами. ФОТО
Девушка сбросила 60 кг, питаясь жареными курами. ФОТО
Девушка сбросила 60 кг, питаясь жареными курами. ФОТО
Девушка сбросила 60 кг, питаясь жареными курами. ФОТО
Добавить комментарий
Отправить
Авторизация:  
Новости
Архив
Новости Отовсюду
Архив