Врачи объяснили, как избежать летней потливости

16.07.2019 в 01:30

Эксперты рассказали, как уменьшить потоотделение, не нарушая при этом дресс-кода.

Врачи объяснили, как избежать летней потливости

Пейте поменьше кофе

 

Избегайте вообще любых напитков с кофеином, никотина, а также алкоголя. Все эти компоненты обеспечивают гиперстимуляцию нервной системы и приводят к выработке адреналина. А это повышает температуру тела и заставляет вас потеть, сообщает  acenews.ua.

Используйте антиперспиранты

Применение антиперспирантов, и особенно с хлоридом алюминия, помогает уменьшить потливость за счет блокады потовых желез. Но постарайтесь наносить антиперспиранты не с утра, а вечером перед сном, так как в этом случае они будут более эффективны на следующий день.

" alt='Врачи объяснили, как избежать летней потливости' title='Врачи объяснили, как избежать летней потливости' />
 
 
 

Пейте больше воды

Употребление достаточного количества воды обеспечивает надлежащий уровень увлажнения организма. А это уменьшит температуру тела и снизит выработку пота.

 

Правильно принимайте ванну

Старайтесь в жару не принимать ванну или душ с горячей водой, так как это повышает температуру тела и заставляет потеть более интенсивно. Используйте антибактериальное мыло, предотвращающее бактериальные инфекции, приводящие к избыточной потливости. Выбирайте мыло с триклозаном.

Добавить комментарий
Отправить
Авторизация:
Новости
Архив
Новости Отовсюду
Архив