Нахождение на свежем воздухе влияет на самооценку
Нахождение на свежем воздухе не только полезно для здоровья, но также может помочь людям чувствовать себя более уверенными в себе. Ученые из Университета Англия Раскин обнаружили, что люди, которые проводят больше времени на открытом воздухе, имеют более позитивное восприятие своего тела и более высокую самооценку. Полученные результаты могут означать, что люди, которые страдают от неуверенности по поводу своей фигуры, а также люди с расстройствами пищевого поведения могут получить большую пользу от пребывания на свежем воздухе.
Предыдущие исследования показали, что люди, которые живут вблизи зеленых насаждений, имеют более высокую удовлетворенность жизнью и реже страдают от психических расстройств. Последнее исследование обнаружило связь между нахождением на открытом воздухе и восприятием людьми своего тела. В ходе испытаний было установлено, что пребывание в естественной среде может усилить понимание того, что человек является важной частью более широкой экосистемы, позволяя ощущать больше уважения к своему телу. Это также может помочь людям не обращать внимание на давление общества и уменьшить необходимость соответствовать стереотипам, например, быть худым или накачанным. Такие данные были получены в ходе изучения 199 женщин и 200 мужчин в возрасте от 19 до 76 лет.
В Николаеве горела многоэтажка: погиб человек (видео)
По Украине и в Европу - с комфортом: как работает один из лучших автовокзалов Николаева
Николаевский боксер Деревянченко победил американца Александера (видео)
В Николаевской области одну из улиц назвали в честь погибшего на фронте ветерана МВД
В Николаеве Skoda врезалась в Ford и загорелась - двое пострадавших
В Николаеве снова ремонт на Варваровском мосту: огромные пробки (видео)
Закон о мобилизации позволит забирать автомобили в пользу ВСУ: как будет работать эта норма (видео)
В Николаеве участники ДТП на BMW устроили драку с полицейскими
Появилось видео момента ДТП, после которого водитель и пассажир BMW набросились на патрульных