Ученые рассказали, опасен ли для здоровья ужин после 20:00
16.06.2016 в 10:44
Питание в вечерние часы может привести к ожирению. Это доказали ученые из Автономного университета Чили, которые провели эксперимент с участием пяти тысяч добровольцев.
Участников опыта разделили на две большие группы. Те, оказался в первой, должны были питаться в соответствии со строгим режимом. Поздний ужин для них исключался. Добровольцы из второй группы питались, как хотела.
По итогам эксперимента участники второй группы прибавили в весе два-три килограмма. Основной объем жира откладывался у них на бедрах и животе. В то же время их коллеги из первой группы за это же время стали стройнее, потеряв свыше трех килограммов.
Ранее ученые пришли к выводу, что ожирение негативно сказывается на работе других органов, в том числе мозга. По мнению медиков, это позволяет признать проблемы с лишним весом серьезным заболеванием, требующем создания специальных лекарств.
Николаевские морпехи показали, как уничтожили БТР врага (видео)Появилось видео момента аварии, в которой «Форд» сбил женщину в НиколаевеВ Николаеве проходит сессия горсовета: трансляцияВ Николаеве УТБ провела рейд по выявлению нарушителей правил пассажирских перевозок Одесские пограничники вытащили из реки едва живого парня: пытался переплыть в Молдову (видео)В Николаеве из зерновоза на ходу высыпалось несколько тонн кукурузы (фото, видео)Николаевские морпехи-самоходцы показали свою работу (видео)Полиция задержала группировку, члены которой на заказ сжигали дома по всей Украине (видео)Вода, смех, светофоры, военный оркестр и пожарные: композитор показал, как звучит Николаев (видео)