Затяжной насморк: 3 простые процедуры для здоровья
Осень на дворе, поэтому мы чаще жалуемся на простуду или насморк. Как избавиться от ринита и улучшить самочувствие?
При затяжном насморке важно проделать три процедуры в комплексе.
1. Промывание носовых ходов. Для этого используй раствор морской соли или травяной настой (вереск, календула, шалфей, эвкалипт, зверобой).
2. Масляные закапывания. Чтобы избавиться от затяжного насморка, купи в аптеке масляный раствор хлорфиллипта или приготовь масло сама. Возьми оливковое и кукурузное масло в равных пропорциях. Сутки настаивай на нем зверобой, затем в течение трех часов прогревай на водяной бане. Дай остыть, отцеди и закапывай после промываний по 5-6 капель в каждую ноздрю (в положении лежа).
3. Согревающие растирания. После промывания и масляного закапывания (лучше всего это делать перед сном) на проекцию лобных и гайморовых пазух на лице нанеси согревающую мазь на основе бальзама «Звездочка» (или масло, настоянное на согревающих специях). Это поможет вылечить насморк. Прикрой зону носоглотки на какое-то время теплым шарфом.
Этот комплекс процедур против затяжного насморка необходимо проделывать каждый вечер в течение 7-10 дней, а масляные закапывания – 2-3 недель.
Появилось видео момента ДТП, после которого водитель и пассажир BMW набросились на патрульных
В Николаеве участники ДТП на BMW устроили драку с полицейскими
В РФ начало затапливать уже третий город (видео)
В Севастополе без огласки открыли памятник морякам крейсера «Москва»
В центре Николаева произошел конфликт — задержан человек с пистолетом (фото, видео)
В николаевском ресторане произошла массовая драка (фото, видео)
Ситуация на фронте усложняется, - Зеленский
Украинцы могут иметь на руках до 5 миллионов единиц оружия, — МВД
Ночью в центре Николаева водитель на «Киа» врезался в киоск и сбежал (видео)