Зеленый свет усыпляет, а синий - мешает заснуть
Исследователи из Оксфордского университета изучали, как освещение разного цвета влияет на сон. Специалисты подвергали мышей воздействию синего, фиолетового и зеленого света. Ученые знали о роли меланопсина (фотопигмента, регулирующего циркадные ритмы) в процессе сна. Поэтому они полагали, что синий свет быстро усыпит грызунов, так как длина его волны ближе всего к пику чувствительности пигмента.
Однако, как ни странно, подопытные животные быстро засыпали под воздействием зеленого света (через 1-3 минуты). Под воздействием освещения синего и фиолетового цвета мыши засыпали через 16-19 и 5-10 минут соответственно. Таким образом, из-за синего света грызуны спали меньше, передает The Times of India.
Мыши - ночные животные. То есть, ночью они активны. Так, вполне вероятно, что людей освещение зеленого цвета, наоборот, заставит дольше бодрствовать. А синий свет повышает уровни "гормонов стресса". То есть, он тоже мешает заснуть. Пока ясно одно: освещение разного цвета по-разному влияет на циклы сна и бодрствования.
В Николаеве открылся новый бильярдный клуб
Падение обломков «Шахеда» на детей в Николаевской области: очевидцы рассказали подробности
Весеннее настроение: клуб композиторов «Ad Libitum» представил новую концертную программу (фото, видео)
Автомобильная пробка образовалась из-за очереди в McDonald’s в центре Николаева (видео)
В Николаеве началась сессия горсовета (трансляция)
Появился первый тизер сериала о Гарри Поттере (видео)
Искусство превозмогает войну: представители Херсонского театра рассказали о своей работе (фото, видео)
«Нам 5 лет»: художественная студия Kat.rinaArt представила яркую выставку (фото, видео)
В центре Николаева броневик снес светофор, фонарный столб и протаранил два автомобиля (видео)