Вишня и апельсин заменят лекарства
Известно, что натуральнее фрукты безопаснее таблеток. Результаты исследований ученых позволяют утверждать, что регулярное употребление вишен и апельсинов может заменить прием лекарственнных препаратов.
Обычный апельсин защищает гены от повреждения, уменьшает воспалительные процессы в организме, в том числе приводящие к онкологии, а также омолаживает организм. Это связано с тем, что плод содержит 60 флавоноидов, которые считаются незаменимыми компонентами пищи человека. Гесперетин и нарингин предотвращают образование камней в почках, повышают иммунитет и улучшают зрение.
Кроме того, апельсины являются сильным антиоксидантом, а пектин, который в них содержится, полезен для пищеварения.
Вишня очень полезна для сосудов и сердца. Содержащиеся в ней антоцианы защищают от развития опухолей.
В Николаеве берег реки превратился в настоящее болото - такого не помнят даже бывалые рыбаки
На въезде в Николаев масштабный пожар: над городом огромный столб черного дыма (видео)
В Николаеве Южный Буг окрасился в изумрудно-зеленый цвет: это может быть опасно
Атака на терминал «Новой почты» в Николаеве: появились фото и видео повреждений
Удар по терминалу Новой почты в Николаеве: появилось видео с места атаки
Появились фото и видео последствий ночной атаки на Николаев. ОБНОВЛЕНО
В центре Николаева беспрерывно гудит сигнал тревоги - снова сбой в системе оповещения
В центре Николаева сотрудники НАБУ остановили автомобиль и проводят обыск (фото, видео)
В Южном Буге «зацвела» вода - и это не водоросли (фото, видео)