Врачи советуют исключить семечки из рациона
Семечки способствуют росту крепких ногтей и здоровью волос, однако ученые предупреждают, что употребление подсолнечных семечек может пагубно отразится на вашей нервной системе и почках.
Подсолнечные семечки разрушают нервную систему и увеличивают риск возникновения почечных заболеваний.
Также семечки не рекомендуются употреблять тем, у кого имеются некоторые проблемы с голосовыми связками и легкими, так как зерна их засоряют.
Стоматологи вообще советуют исключить семечки из своего рациона питания.
В частности, ученые недавно выяснили, что эти зерна способствуют разрушению нервной системы и увеличивают риск возникновения почечных заболеваний.
Однако семечки приносят не только вред. Их употребление в умеренных количествах благоприятно скажется на вашем организме.
Этот продукт богат растительными жирами и жирорастворимыми витаминами - А, D и Е, которые просто незаменимы для нормальной жизнедеятельности некоторых процессов, происходящих в нашем организме.
Умер Народный артист Украины, певец и композитор Степан Гига
BMW влетел в троллейбус и снес дерево в Николаеве: образовалась пробка (видео)
«Нам не нужно, чтобы что-то мутить, дополнительный договор», - мэр Николаева Сенкевич
Украина атаковала танкер РФ в Черном море (видео)
Из Николаева отправился первый ночной прямой автобус в аэропорты Варшавы (видео)
Трамп заявил, что Крым с четырех сторон окружен океаном
«Мазда» перелетела яму и перевернулась на крышу в Николаеве: водитель был пьян (фото, видео)
ВАЗ влетел в жилой дом в Николаеве: женщина получила серьезные травмы (фото, видео)
Мужчину с помповым ружьем в руках задержали возле кинотеатра с детьми в Николаеве (видео)