Врачи рассказали, как свекла влияет на здоровье сердца

30.11.2021 в 17:46
0

Состав свеклы содержит химические вещества, определенным образом воздействующие на кровеносные сосуды.

Врачи рассказали, как свекла влияет на здоровье сердца

Об этом пишет МедикФорум.

Помогает ли свекла при высоком давлении? Специалисты Британского фонда сердца дают утвердительный ответ, даже называют этот хорошо знакомый россиянам дешевый корнеплод «суперпродуктом». Они ссылаются на данные исследования, показавшего, что присутствующие в свекле природные соединения нитраты могут расширять кровеносные сосуды, благодаря чему снижается кровяное давление на их стенки. Данный эффект объясняется тем, что организм преобразует получаемые из овоща нитраты в оксид азота. Как бонус такого действия, улучшается приток крови к сердечной мышце, что позитивно сказывается на ее функционировании, уменьшает нагрузку на сердце.

В результате этих процессов могут минимизироваться симптомы стенокардии. Вдобавок уменьшается чрезмерная стимуляция симпатической нервной системы, обычно наблюдаемая при сердечных заболеваниях и сердечной недостаточности, вызывающая учащение пульса и сужение сосудов.

В то же время, отмечая положительный эффект свеклы и свекольного сока при высоком давлении, эксперты отметили важность соблюдения известных мер профилактики гипертонии – контроля количества потребляемых соли и алкоголя, отказа от курения, поддержания здорового веса. Никакой «суперпродукт» не сможет восполнить того урона, который наносится организму комплексным действием большого количества вредных привычек и ожирения.

Добавить комментарий
Комментарии доступны в наших Telegram и instagram.
В центре Николаева продолжается снос гаражей: после приезда крана многие решили убрать их сами (видео)В центре Николаева продолжается снос гаражей: после приезда крана многие решили убрать их сами (видео)В центре Николаева под присмотром полиции сносят металлические гаражи (видео)В центре Николаева под присмотром полиции сносят металлические гаражи (видео)С комфортного автовокзала в Николаеве днем и ночью отправляются автобусы по Украине и в страны ЕС (фото)С комфортного автовокзала в Николаеве днем и ночью отправляются автобусы по Украине и в страны ЕС (фото)Театр – жизнь и жизнеутверждение: в Николаеве открылся XXVII международный фестиваль «Мельпомена Таврии»Театр – жизнь и жизнеутверждение: в Николаеве открылся XXVII международный фестиваль «Мельпомена Таврии»«Николаевцы боятся только воду с крана пить»: новый клип к Дню города Николаева (видео)«Николаевцы боятся только воду с крана пить»: новый клип к Дню города Николаева (видео)Золоті пензлі України: ко Дню города открыли выставку ярких картин (фото, видео)Золоті пензлі України: ко Дню города открыли выставку ярких картин (фото, видео)830 кустов конопли: в Николаевской области провели операцию по борьбе с выращиваниеи наркорастений830 кустов конопли: в Николаевской области провели операцию по борьбе с выращиваниеи наркорастенийСотрудники ТЦК на авто врезались в забор дома старосты села в Ровненской области (видео)Сотрудники ТЦК на авто врезались в забор дома старосты села в Ровненской области (видео)Молодежь свергла правительство в Непале: жену бывшего премьер-министра сожгли (видео)Молодежь свергла правительство в Непале: жену бывшего премьер-министра сожгли (видео)
Новости
Архив
Новости Отовсюду
Архив