Врачи рассказали, как распознать недостаток витамина D
Этот витамин очень важен для организма человека.
Американские ученые заявили о том, что одним из основных признаков дефицита витамина D в организме человека является его угнетенное психоэмоциональное состояние. Возможно, тот, кого все считают пессимистом и склочником, элементарно недополучает нужный ему витамин, сообщает Новости Ю.
Наблюдение ученых за пожилыми пациентами показало, что в организме людей, которые часто находились в подавленном состоянии, уровень витамина D был в среднем ниже на 15%.
«Многим известно, что за достаток и дефицит этого витамина в организме отвечает солнечный свет. Если его не хватает, концентрация витамина снижается. Это, в свою очередь, меняет психоэмоциональное состояние: у человека портится настроение, он теряет способность радоваться жизни, становится скуп на выражение чувств, сильных позитивных эмоций практически не выражает»,- сообщили исследователи.
Ученые советуют внимательнее присматриваться к близким. Затяжное плохое настроение у них может быть сигналом о дефиците витамина D. В таких обстоятельствах целесообразно сделать анализ и выяснить, каково содержание витамина в организме. В тяжелых случаях у людей могут возникать глубокий стресс и депрессия, последствия которых могут оказаться по-настоящему драматичными.
В Николаеве и других городах Украины продолжаются протесты против увольнения Федорова
Пляж Коблево усыпан мертвыми осетрами: в сети появилось видео
В Николаеве традиционный автопробег изменил маршрут и проехал через Намыв (видео)
Ушла из жизни Бонни Тайлер — звезда мировой эстрады
В Николаеве начала работу внеочередная сессия горсовета (трансляция)
Ракетный удар по Одесской области - погибли четыре человека, семеро ранены: видео с места
Вышел трейлер новой части "Дюны" (видео)
Фура и грузовик «Новой почты» столкнулись в центре Николаева: дорога залита топливом, огромные пробки
Под Николаевом люди простояли 6 часов под солнцем - водителя маршрутки увезли в ТЦК