Врачи назвали самую полезную сладость для здоровья
Сладости, которые улучшают состояние сердца.
Американские ученые из медицинской школы Икан в Нью-Йорке доказали, что, употребляя шоколад, люди укрепляют свое сердце.
В частности, исследователи оценивают шоколад как продукт, предотвращий развитие сердечной недостаточности, пишет ukrhealth.
Употребление шоколада в количестве до трех плиток в месяц снижает риск развития сердечной недостаточности на 13%, приводится вывод специалистов в The Independent. В пользу этого вывода свидетельствуют результаты анализа данных 575 000 человек.
Особая ценность шоколада по мнению ученых заключается в том, что он является богатым источником флавоноидов - полифенольных веществ, под действием которых купируются воспалительные процессы, а также повышается уровень «хорошего» холестерина в крови. Также флавоноиды активизируют производство оксида азота, расширяет кровеносные сосуды и улучшает циркуляцию крови.
Самым полезным для сердца, по словам специалистов, темный шоколад - в нем присутствует повышенное количество флавоноидов при наиболее низком среди шоколада содержание сахара. Но даже темный шоколад исследователи не советуют есть каждый день - все же данный продукт полный жира и калорий.
«Шоколад принесет пользу только в том случае, если будет использоваться время от времени. Ежедневное употребление шоколада повышает вероятность возникновения сердечной недостаточности на 17% », - отметили авторы работы.
В центре Николаева сотрудники НАБУ остановили автомобиль и проводят обыск (фото, видео)
В Южном Буге «зацвела» вода - и это не водоросли (фото, видео)
В Николаеве с ноября количество хлора в водопроводной воде увеличат в три раза - горожан просят быть осторожнее 
Появились первые фото и видео последствий вражеской атаки по Николаеву
Тройное ДТП в центре Николаева: пострадала водитель, образовался затор
В Николаеве установили мемориальную доску погибшему на Донбассе полицейскому Евгению Голоте
Момент удара дрона попал на видео в Николаеве
Новейшая драматургия как художественный универсум современности: в Николаеве состоялась встреча с драматургом Александром Витром
Во время тревоги николаевцы не смогли попасть в укрытие: помещение оказалось затопленным