Врачи назвали продукты, снижающие работоспособность
Существует мнение, что для того, чтобы повысить работоспособность, необходимо съесть что-то сладкое.
Но вместо этого немецкие и британские исследователи доказывают другое: после употребления сахара люди испытывают еще большую усталость и становятся более невнимательными, сообщает 24tv.ua.
Ученые изучили 31 исследование о связи между углеводами и физиологическими реакциями.
Всего в исследовании приняли участие 1260 взрослых. После проведенного анализа специалисты пришли к тому, что заявления о пользе сахара и повышении производительности необъективны.
По словам ученых, сахар, скорее всего, заставит чувствовать себя только хуже.
После употребления продуктов, содержащих сахар, человек не только не почувствует радости и прилива сил, но станет даже более вялым и менее бодрым. То есть, никакие триггеры удовольствия не переводят организм в более счастливое состояние.
В исследованиях участвовали здоровые люди, поэтому существует вероятность, что люди со значительным расстройством психологического состояния могут чувствовать себя по-разному.
Вывод ученых: употребление продуктов, содержащих сахар, снижает работоспособность.
Традиционные крещенские купания в Николаеве: фото и видео
Николаевские морпехи показали, как атакуют на Курщине врага (видео)
В Киеве задержали чиновницу больницы, вымогавшую взятку с бойца за подтверждение инвалидности (видео)
Николаевские морпехи показали, как убивают врага на Курщине (видео)
Азовцы взяли в плен эскимоса (видео)
Фицо пригрозил школьнику, который отказался пожать руку президенту Словакии (видео)
На перекрестке в Николаеве столкнулись «БМВ», «Рено» и «Тойота»: пострадали два человека (фото, видео)
Закрытое укрытие во время тревоги в городке «Сказка» в Николаеве: стали известны подробности
"Били прикладами и ногами": нардеп Дмитрук заявил, что его пытали в СБУ