Врачи назвали ослабляющие иммунитет привычки
Врачи из Германии назвали ослабляющие иммунитет привычки человека, которые повышают риск развития болезней органов дыхания, гриппа, диабета и даже инсульта. Медики рекомендуют в первую очередь обратить внимание на холодные ноги.
Эксперты сочли хождение босиком дома опасной привычкой и советуют надевать тапочки или шерстяные носки. По их словам, снижение температуры ног свидетельствует об ухудшении циркуляции крови в конечностях, что отрицательно сказывается на защитных функциях организма. Врачи заявили, иммунитет снижается у курильщиков, поскольку при вдыхании дыма повреждаются «реснички» в бронхах, предназначенные для очищения органов дыхания от частичек пыли. Употребление спиртного делает человека чувствительным к болезнетворным инфекциям. Привычка поздно ложиться спать снижает сопротивление организма вирусам. В результате повышается риск гриппа, особенно осенью и зимой.
Употребление жирных продуктов и несбалансированное питание плохо сказываются на здоровье человека. Врачи рекомендуют отказаться от еды быстрого приготовления, чипсов и солёных орешков. По словам медиков, организм воспринимает высококалорийную пищу как инфекцию, а при регулярном её приёме ослабляется иммунитет. Подверженность стрессам тоже отрицательно воздействует на защитные свойства.
В Николаеве открылся новый бильярдный клуб
Падение обломков «Шахеда» на детей в Николаевской области: очевидцы рассказали подробности
Весеннее настроение: клуб композиторов «Ad Libitum» представил новую концертную программу (фото, видео)
Автомобильная пробка образовалась из-за очереди в McDonald’s в центре Николаева (видео)
В Николаеве началась сессия горсовета (трансляция)
Появился первый тизер сериала о Гарри Поттере (видео)
Искусство превозмогает войну: представители Херсонского театра рассказали о своей работе (фото, видео)
«Нам 5 лет»: художественная студия Kat.rinaArt представила яркую выставку (фото, видео)
В центре Николаева броневик снес светофор, фонарный столб и протаранил два автомобиля (видео)