Врачи назвали масла и специи, которые полезны при нарушении кровообращения
Какие полезные продукты помогут вам улучшить плохую циркуляцию крови? Врачи составили список продуктов, масел, специй при нарушении кровообращения.
Об этом сообщает GreatPicture.
Чеснок. Этот пряный овощ снижает давление и предотвращает появление атеросклеротических бляшек.
Эфирные масла эвкалипта, имбиря, герани, можжевельника, мандарина, лимона, розмарина, тимьяна и шалфея мускатного. Они отлично расслабляют гладкую мускулатуру сосудов и улучшают кровоток.
Имбирь. Зингерон и джинджерон, содержащиеся в этом растении, предотвращают образование тромбов.
Кайенский перец. Высокая концентрация капсаицина укрепляет стенки артерий.
Гинкго Билоба. Экстракт листьев этого дерева нормализует микроциркуляцию в головном мозге и улучшает память.
Конский каштан. Эсцин, содержащийся в этом растении, укрепляет стенки капилляров и вен, предотвращает их варикозное расширение.
Семена льна. Клетчатка, лигнаны и жирные кислоты отлично помогают при гипертонии.
В Николаеве неожиданно выпал град
В Николаеве у «Тойоты» заклинило руль - заблокировано движение трамваев
Гармония звуков в бессмертных опусах: Дмитрий Смирнов выступил с новой концертной программой (фото, видео)
Підтримка ветеранів та довкілля області: про деталі роботи в ефірі «Діалогу» розповів Ігор Щербина
В центре Николаева столкнулись три автомобиля - виновник плачет
«На музыкальном перекрестке эпох»: николаевские музыканты сыграли лучшие и знаковые произведения (фото, видео)
Появились фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
Эксперты предупредили: ослабление санкций против России может привести к эскалации войны
Разрушенные дома, разбитые солнечные панели: новые фото и видео с места сегодняшнего удара по Николаеву