Врачи назвали эффективный напиток для профилактики диабета
31.08.2018 в 22:31
Ученые рассказали, когда полезнее всего пить молоко.
Стакан коровьего молока на завтрак спасет от лишнего веса и диабета. Чтобы получить целебный эффект, употреблять этот продукт надо ежедневно.
По желанию добавлять можно в мюсли, пишет gazeta.ua.
Белок, содержащийся в молоке, помогает замедлить процесс усвоения углеводов. В результате ощущение насыщенности после приема пищи остается надолго. Кроме того, выпитые утром 250 мл молока позволяет стабилизировать уровень сахара в крови.
"Диетологи всегда говорили о важности утреннего приема пищи, поэтому результаты нашего исследования должны побудить людей включать в свой завтрак молоко", - говорит профессор Дуглас Гофф из Университета Гуэльфа в Канаде.
Поделиться:
В Николаеве простились с врачом БСМП, погибшим на фронте
Из-за атаки РФ пострадал магазин техники в Николаеве (видео)
Миграционный кризис в Европе: до 10 тысяч человек за сутки прорвались в Испанию, Италия хочет закрыть границу (видео)
В Радушном почтили память погибшей семьи: старший сын выжил — он служит в Николаеве (видео)
Удар по селу под Николаевом: очевидцы сообщили подробности
Появились первые фото атаки на Николаев: беспилотник пробил крышу жилого дома и залетел в квартиру (видео)
В Николаеве прошла акция в поддержку комбрига 123-й бригады Олега Макухи
В Вашингтоне проходит церемония прощания с сенатором Линдси Грэмом: присутствуют Трамп и Зеленский (видео)
В Николаеве возник пожар на берегу лимана (видео)